Leasú Scríofa a Fheabhsú
Is minic go mbíonn smaointe cruthaitheacha iontach ag mic léinn le ADHD. Is deacair go leor dúshlán a bheith ag na smaointe agus na smaointe sin ar pháipéar, áfach. Faightear le go leor mac léinn le ADHD gur streachailt é an próiseas scríbhneoireachta agus an limistéar is fearr leo a sheachaint ar gach costas. Is minic a thógann na mic léinn seo níos faide chun tús a chur le tascanna scríbhneoireachta, tá deacrachtaí acu a gcuid smaointe a eagrú agus iad a fháil ar pháipéar, agus d'fhéadfadh sé a bheith ag streachailt a bhfócas a choinneáil ar an tasc atá ar láimh.
Ar an drochuair, nuair a ghluaiseann mac léinn isteach sna blianta ardscoile agus coláiste , tascanna scríbhneoireachta - tuarascálacha, aistí, agus ceisteanna plé - figiúr go suntasach sa churaclam.
Cuimsíonn an próiseas scríbhneoireachta roinnt scileanna a chomhtháthú, lena n-áirítear an cumas smaointe a ghiniúint, a phleanáil agus a eagrú, smaointe amháin a chur in iúl le focail, agus abairtí struchtúrtha agus míreanna in ord ceart. Éilíonn scríbhneoireacht cuimhne oibre freisin. Ina leabhar, míníonn Teagasc Teagasc le ADD, ADHD, agus Easnamh Feidhmiúcháin Feidhmiúcháin , Chris Dendy, MS, conas a chuireann cuimhne oibre i ngníomh: "Caithfidh mic léinn a gcuid cuimhne oibre a úsáid chun cuimhneamh ar an méid atá á scríobh acu agus a chinneadh cad iad a cheapann siad a chur in iúl eile. Is minic a bhíonn sé deacair go bhfuil an smaoineamh sin nó an méid faisnéise i gcuimhne oibre fada go leor chun é a scríobh síos. "Tá gá le cuimhne oibre freisin chun rialacha litrithe, gramadaí, caipitlithe agus poncaíochta a chur i bhfeidhm i gceart nuair atá siad ag scríobh.
Ina theannta sin, éilíonn scríbhinn comhordú fíneáil-mhótair agus an cumas a phriontáil ar pháipéar a eagrú. Ní mór do mhic léinn a rialú freisin impulsivity agus claonadh a bheith ag dul chun cinn trína chuid oibre nó a cuid oibre agus caithfidh sé a bheith in ann aire a choinneáil ar an bpróiseas léirithe scríofa a chríochnú.
Straitéisí chun Léiriú Scríofa a Fheabhsú
- Bain úsáid as cibé cineál scríbhneoireachta a thagann níos nádúrtha duit - cló nó cúrsach. I gcás go leor mac léinn, tagann priontáil níos éasca agus ní gá níos lú cuimhne ná scríbhneoireacht chúrsach.
- Bain úsáid as ríomhaire le haghaidh obair scríofa.
- Iarr ar shocruithe mar am síneadh ar obair scríofa.
- Déan smaoineamh ar smaointe agus scríobh síos iad go léir, ansin roghnófar caoltaí ar cheann ag an am.
- Labhair sé amach. Caith an-chuid ama ag caint amach go mór faoin méid is mian leat a scríobh.
- Deimhnigh do chuid focal i taifeadán téip, ansin clóscríobh nó úsáid clár bogearraí cainte-go-téacs.
- Bain úsáid as nótaí Post-it chun gach ceann de do chuid smaointe a scríobh ar ábhar. Ansin eagraigh agus smaointe grúpa.
- Déan cur síos nó úsáid a bhaint as eagraí grafach nó léarscáil intinne chun cuidiú le tionscadail struchtúir a scríobh.
- Scríobh an chéad dréacht den sannadh scríofa agus ansin é a thaispeáint don mhúinteoir sula mbeidh sé dlite ionas gur féidir léi moltaí a dhéanamh agus ionchur a thabhairt sula dtéann tú isteach sa dréacht deiridh.
- Iarr ar do mhúinteoir dhá ghrád - grád amháin le haghaidh ábhar agus ceann amháin le haghaidh gramadaí, litriú, agus poncú.
- Má tá tú ag baint úsáide as ríomhaire, reáchtáil seiceáil litrithe agus gramadaí.
- Faigh cabhair ó do thuismitheoir nó do chara le léamh cruthú agus athbhreithniú a dhéanamh ar do chuid oibre.
Foinse:
Chris A. Zeigler Dendy, MS, Teagasc Teagasc le ADD, ADHD, agus Easnaimh Fheidhmiúcháin Feidhmiúcháin: Treoir Thagairt Thapa do Mhúinteoirí agus do Thuismitheoirí. An Dara hEagrán. Teach Woodbine, 2011.
Sandra F. Reif, MA, Conas Leanaí a Fhoghlaim agus a theagasc Le ADD / ADHD: Teicnící Praiticiúla, Straitéisí agus Idirghabhálacha. An Dara hEagrán. Jossey-Bass. 2005.