Genuphobia - Cad é Fear na gCnóna?

Cúiseanna agus Éigeantachtaí Genuphobia

Tá eagla na glúine, nó genuphobia, réasúnta annamh. Cosúil leis an chuid is mó de phobias, athraíonn genuphobia go forleathan i déine. Níl eagla ar dhaoine ar bith ach glúine nochtaithe a fheiceáil go pearsanta, agus tá eagla ar dhaoine eile ar ghlúine lomadh fiú ar scannán. D'fhéadfadh eagla a bheith ag daoine leis an phobia seo ar gach glúine nó gan a gcuid féin. Tá eagla iarbhír ar dhaoine glúine.

Cúiseanna Genuphobia

Go minic, is minic a bhíonn taithí genéiteach ag Genuphobia, ach ní i gcónaí.

Má tá droch-ghortú gortaithe agat, b'fhéidir go mbeadh tú níos dócha an eagla seo a fhorbairt. Mar sin féin, níor tharla gur tharla an taithí thráúil leat go pearsanta. D'fhéadfadh go mbeadh go leor díobhála glúine ag caidreamh nó caidreamh le go leor chun an eagla a spreagadh. I roinnt cásanna, forbraíonn genuphobia tar éis féachaint ar ghlúin ghlúin carachtar a fháil briste i scannán gangster.

Féadfaidh taithí óige tionchar a imirt ar fhorbairt phobias freisin . Is féidir le roinnt cásanna de genuphóibe a rianú d'ardú creidimh nó cultúrtha coimeádach. Éilíonn go leor reiligiúin agus roinnt cultúir gúna coimeádach. Ní féidir diagnóis a dhéanamh mar phobia gan roghnú do ghlúine a nochtadh ná breathnú ar dhuine eile ar chúiseanna creidimh nó cultúrtha.

Mar sin féin, is féidir le saincheisteanna a eascraíonn sna daoine sin nach bhfuil reiligiún coimeádach acu nó a bhfuil cónaí orthu i gcultúr coimeádach a thuilleadh. Aistríonn go leor daoine isteach i saol an saol príomhshrutha gan deacrachtaí suntasacha.

Ach tá daoine áirithe i bhfostú, gan a bheith in ann sárú bliain d'oiliúint reiligiúnach nó chultúrtha. Mura féidir leat do eagla na glúine a shárú, d'fhéadfaí dul i gcomhairle le gairmí sláinte meabhrach nó le comhairleoir spioradálta i do reiligiún nua de rogha.

Níl aon chúis le feiceáil i gcásanna áirithe de genuphóibe.

Ar an drochuair, is annamh a theastaíonn tuiscint a fháil ar chúis phobia chun é a chóireáil go rathúil.

Éagmaisí Fear na gCní

Tá an tsochaí príomhshrutha inniu comhfhiosach go heisceachtúil. Ó chaitheamh foirmeálta chun éadaí spóirt, tairgeann beagnach gach cineál éadaí roghanna gairid a léiríonn na cosa. Bheadh ​​sé beagnach dodhéanta fiontar a dhéanamh amach as an teach gan glúine duine eile a fheiceáil.

Fiú má tá do eagla go docht de do ghlúine féin, d'fhéadfadh sé a bheith thar a bheith deacair iad a choinneáil clúdaithe i gcónaí. D'fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair snámh a dhéanamh, a bheith rannpháirteach i roinnt spóirt nó a chaitheamh le héadaí áirithe a chuireann srian le do chuid éadaí. D'fhéadfadh sé a bheith deacair nó dodhéanta fiú duit post áirithe a ghlacadh, mar go bhfuil bréagáin nó sciortaí atá os cionn na glúine i roinnt éide.

D'fhéadfadh fadhb a bheith ina intinn freisin. Tá roinnt daoine le genuphobia thar a bheith íogair maidir le glúine a bheith i dteagmháil le duine éigin eile nó i dteagmháil léi. Tá sé deacair leaba a roinnt le duine eile gan brú a dhéanamh i gcoinne glúine a chéile.

Fear a Dhúnadh

Tagann an eagla ar ghlúine go teicniúil de réir an téarma "genuphobia," cé go bhféadfadh sé a bheith ina eagla go hiomlán ar leithligh.

Tá míchumpordach ag daoine a bhfuil eagla glúine orthu le glúine i gcoitinne, ach níl go leor acu. Ina áit sin, is minic go bhfuil eagla na glúine ró-fhréamhaithe i bhféinfhiosrú nó ar eagla aighneachta agus leochaileachta. D'fhéadfadh an phobia seo a bheith ina chúis le deacracht i gcleachtas creidimh, i roinnt spóirt, agus i gcomhlíonadh dualgais phoist áirithe.

Ní féidir le daoine áirithe glúine a fháil de bharr coinníollacha leighis. Cé go bhféadfadh go mbeadh eagla pian ar roinnt cleamhnaithe nó nach féidir é a fháil ar ais, ní mheastar gur phobia é seo i ndáiríre. Mar sin féin, is féidir eagla a chur ar ghlúine le linn díobhála sealadach nach dtéann sé nuair a thiteann an díobháil.

Ag Déileáil le Fear na gCní

Cosúil leis an chuid is mó de phobias, is minic go n-athraíonn eagla na glúine go déine agus an leibhéal ag a gcuireann sé isteach ar shaol na ndaoine atá ag fulaingt. Tá eagla sách éadrom ag go leor daoine ar féidir iad a choinneáil faoi smacht trí na súile a ghlanadh ó ghlúine daoine eile. Má tá do phobia níos déine, áfach, b'fhéidir go dteastódh cúnamh gairmiúil ort.

Oibreoidh do theiripeoir leat chun plean cóireála a fhorbairt chun do eagla a shárú. Is féidir teicnící iompraíochta iompraíochta , hypnotherapy agus bearta eile a úsáid. Má tá tionchar ag do eagla ar do shaol, iarr ar do theiripeoir roinnt teicnící chun d'eagla a choinneáil faoi smacht agus tú á chóireáil.

Foinse:

> Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird meabhrach (DSM-5). Washington, DC; 2013.