An fealsamh René Descartes agus a rá cáiliúil, "Cogito, ergo sum" (I mo thuairimse, dá bhrí sin, tá mé), leag an bunús don nua-aimseartha. Le nuachóiriúlacht tháinig an toimhde go bhfuil mothúcháin ag smaointe agus is iad ár dámh daonna is sofaisticiúla.
Sa lá atá inniu ann, leanann go leor ag creidiúint go bhfuil coincheap rí agus go bhfuil muid is gile chun ár mothúcháin a rialú. I réimse na sláinte meabhrach, measann na cineálacha teiripe tóir is tábhachtaí, mar theiripe iompraíochta cognaíocha agus teiripe réasúnach iompair mhothúchánach .
Ag Fás Aitheantas ar Thábhacht na Mothúchán
Tá an smaoineamh go rialaíonn na smaointe mothúcháin níos lú tóir thar thréimhse ama, go háirithe i réimsí cosúil le síceolaíocht agus néareolaíocht. Is é an t-síceolaí an t-eolas síceolaíoch Daniel Goldman an t-ábhar meabhrach a thugtar ar an ábhar agus tá aird shuntasach aige ó shin i leith. Is éard atá i gceist le faisnéis mhothúchánach a bheith i dteagmháil le mothúcháin an duine féin chomh maith le daoine eile, agus a fhios agam conas is fearr a bhaint as mothúcháin i gcinnteoireacht agus i nglacadh gnímh.
Is é an teiripe atá dírithe ar Emotionally ar cheann de na foirmeacha teiripe is fearr a ndearnadh taighde air, agus mar a thugann a ainm le fios, oibríonn sé le fócas géar ar thaithí mhothúchánach gach comhpháirtí. Léiríonn Antonio Damasio, néareolaíoch agus taighdeoir ar mhothúcháin ar thábhacht éabhlóideach na mothúchán agus léiríonn sé gur dócha go mbeidh muid in ann stop a chur ar ár mothúcháin mar is gá dúinn féin a stopadh ó sreabhadh.
In ainneoin cé chomh minic is a chreideann daoine gur féidir linn ár mothúcháin a chothú, ní féidir linn a dhéanamh. Agus aird níos mó ar mhothúcháin i gcoitinne, bhí níos mó fócas ar mhothúcháin i réimse na sláinte meabhrach.
Na Mothúcháin a Dhéanann Linn
Míniú an-simplithe ar na mothúcháin a leanann. Cuireann limistéar mhothúchánach ár n-inchinn, ar a dtugtar an amygdala, comharthaí chuig ár gcomhlachtaí bunaithe ar chásanna a bhfaighimid féin.
Ullmhaíonn comharthaí den sórt sin dúinn chun déileáil leis na cásanna a bhíonn againn.
Déan pictiúr ar an máthair a fhaigheann a leanbh i mbaol: mar thoradh ar a n-eagla, tá tuilte hormóin agus ceimiceáin inchinn le nigh thar a gcorp, agus tá sí níos láidre, níos géire agus níos tapúla mar thoradh ar an bpróiseas fiseolaíoch seo. Is féidir linn buíochas a ghabháil leis na struchtúir inchinn atá bainteach le mothúcháin maidir le sábháilteacht a leanbh.
Tá go leor ceisteanna gan freagra fós faoi mhothúcháin. Ach, le aird níos mó ar an ngné chriticiúil seo dár dtaithí daonna, tá eolaithe ag foghlaim níos mó.
An Taithí Fisiceach de Mhothúcháin
Sa ghearán chun níos mó a fhoghlaim faoi mhothúcháin, d'fhoghlaim eolaithe na Fionlainne go dtuairiscíonn daoine go bhfuil mothúcháin ag clárú ina gcorp ar bhealach réasúnta uilíoch thar roinnt cultúir éagsúla. Cé nach bhfuair na freagróirí taithí go hiomlán ar gach mothúchán go fisiciúil ar an mbealach céanna, fuair taighdeoirí patrúin coitianta ar an mbealach a bhraith mothúcháin bhunúsacha go fisiceach.
Stormadh, mar shampla, mothúcháin chothaithe ar fud an chomhlachta, cé go raibh an-eagla ag braiteadh i gceantar an chófra. Bhí dhá thaithí ag sonas agus grá a ghníomhaigh an comhlacht ar fad.
Cuireann an taighde seo solas iomlán an fhéidearthachta ar an smaoineamh gur féidir le grá cabhrú linn leigheas a dhéanamh.
Tá sé comhsheasmhach freisin le moladh Damasio go n-aithníonn ár brains mothúcháin go comhfhiosach bunaithe ar na braiteachtaí fisiceacha atá againn.
Foinse:
Nummenmaa, L., Glerean, E., & Hietanen, J. (2013) Léarscáileanna Coitianta ar Emotion . Imeachtaí Acadamh Náisiúnta Eolaíochtaí na Stát Aontaithe Mheiriceá, 1-6.