Nuair a bhíonn na Smaointeanna agus na hIarmaí faoi Níos mó ná Bia Díreach
Nuair a bhíonn neamhord itheacháin ar nós anorexia, bulimia nó neamhord itheacháin, níl sé neamhghnách go mbeadh ceist eile sláinte mheabhrach ort freisin. Féadann dúlagar, neamhord imní ginearálta , neamhord strus iar-thruaimach , agus neamhord neamhspleách-éigeantach a bheith san áireamh sna fadhbanna seo.
Go deimhin, léiríonn staidéir go bhfuil neamhord imní ag fulaingt faoi dhá thrian de dhaoine le neamhoird itheacháin.
Díobh seo, is é an neamhord obsessive-compulsive is coitianta, nó OCD. Go deimhin, léirigh roinnt staidéir go bhfuil ráta OCD idir 25% agus 69% i mná le anorexia nervosa, agus do mhná le bulimia nervosa, tá sé idir 25% agus 36%.
Cad atá Neamhord Obsessive-Compulsive?
Mar a thuigeann a ainm, bíonn daoine atá ag fulaingt ó neamhord obsessive-compulsive ag streachailt le haon obsessions nó compulsions, nó (níos coitianta) araon.
Tá smaointe athfhillteach agus smaointe nó spreagadh go minic. Tugann siad isteach ar do shaol laethúil, agus is féidir leo a bheith míchuí (mar shampla, tá géarchúis ghnéasach ag roinnt daoine). Bíonn cúis agus imní i gceist leis na obsessí seo.
Níl imní ar na smaointe go simplí faoi fhadhbanna saoil (cé go bhféadfadh leaganacha iomarcacha a bheith acu ar fhadhbanna saoil). De ghnáth bíonn an duine atá i gceist ag iarraidh neamhaird a dhéanamh, na smaointe a chosc nó a stopadh trí ghníomh nó smaoineamh eile a dhéanamh - éigeantach.
Is éard atá i gceist ná iompraíochtaí athchleachtacha nó gníomhartha meabhracha a dhéantar mar fhreagra ar obsession. Is gníomhartha cosúil le níocháin láimhe, seiceáil arís agus arís eile (féach an bhfuil an doras faoi ghlas nó go bhfuil fearas casta, mar shampla), ag guí, ag comhaireamh nó ag focail athrá. Cé gurb é sprioc na ngníomhartha seo imní agus imní a laghdú, tá siad ró-iomarcach.
Féadfaidh na daoine atá ag fulaingt ó na obsessions agus na n-éigeantachtaí seo a bheith ar an eolas go bhfuil na smaointe agus na gníomhartha iomarcacha agus míréasúnta. Mar sin féin, leanann na obsessí agus na héigeantachtaí le cúis anacair agus tógann siad codanna suntasacha ama. Cuireann sé seo isteach ar ghnáthghnáthamh an fhulangairigh agus is féidir fadhbanna a bheith aige san obair, sa scoil agus / nó ar an gcaidrimh.
D'iarr cuid de mo chliaint dom: Cén pointe a chuireann rud éigin ar an líne isteach i iompar obsessive-compulsive? Níl aon treoirlínte ar leith maidir le cé chomh minic nó a mhéad uair a chaithfidh smaoineamh nó gníomh a thógáil chun a mheas go bhfuil sé obsessive-compulsive, ach is féidir leat an cheist a chur ort féin, "An bhfuil sé ar bhealach i mo shaol?" mar phointe tosaigh chun a chinneadh an bhfuil sé ina cheist duit.
Mar shampla, is gníomhaíocht é níocháin láimhe a spreagtar dúinn a dhéanamh d'fhonn muid féin agus daoine eile a choinneáil glan agus sláintiúil. Ach nuair a thiocfaidh chun bheith ag níocháin láimhe mar sin go dtógann na lámha sin tús le fuil, nó nach bhfuil duine in ann páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí, is fadhb é anois.
Conas a bhaineann OCD le Neamhoird Ithe?
Tá an dá dhaoine le neamhoird itheacháin agus daoine le OCD ag fulaingt ó smaointe intrusive agus gníomhartha éigeantacha. Ach do na daoine sin a bhfuil neamhord itheacháin acu, tá na obsessions agus na héigeantachtaí sin teoranta do smaointe agus do ghníomhartha a bhaineann le bia agus / nó meáchan.
Nuair a bhíonn obsessions agus éigeantachtaí ag duine le neamhord itheacháin faoi réimsí eile dá saol, d'fhéadfadh go mbeadh comharthaí OCD acu freisin.
Go suntasach, fuair staidéar taighde i 2003 go raibh baol níos mó ag mná a raibh taithí acu ar OCD san óige chun neamhord itheacháin a fhorbairt níos déanaí sa saol.
Conas a Dhéanann sé seo le Cóireáil?
Ag am ar bith go bhfuil comharthaí níos mó ná coinníoll amháin ag duine, is féidir leis an chóireáil a chasta. Ar an drochuair, tá cóireálacha éifeachtacha ann maidir le neamhoird itheacháin agus OCD. Déantar cóir leighis agus / nó síciteiripe a chóireáil go minic le neamhord obsessive-compulsive .
Fuarthas go raibh an teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT) ina chóireáil éifeachtach do OCD araon agus do neamhoird itheacháin. I CBT, múintear cliaint conas smaointe diúltacha nó iontrálacha a aithint, agus ansin déanann siad athrú ar an gcaoi a n-imíonn siad nó freagra a thabhairt orthu.
Is cineál eile síceiteiripe é cosc nochta agus freagartha (ERP) a léiríodh go bhfuil sé éifeachtach ag déileáil le OCD. Mar a thuigeann a ainm, nochtfaidh teiripeoir ag baint úsáide as ERP an cliant go dtí cúinsí imní nó obsess-inducing, agus ansin ag obair leis an gcliant chun cosc a chur orthu dul i ngleic le haon chineál iompair éigeantach.
Mar shampla, má bhíonn an duine ag streachailt le níocháin láimhe, d'fhéadfadh teiripeoir ERP oibriú leis an gcliant dul trí thréimhsí ama gan a lámha a níochán, nó an t-athchóiriú a úsáid agus fág gan a lámha a níochán.
Tá sé seo an-chosúil leis an méid a théann go leor daoine i gcóireáil agus aisghabháil óna neamhoird itheacháin chomh maith. Mar shampla, tá mórán imní ag duine le anorexia nó bulimia nuair a itheann sé / sí béile. Cé go bhféadfadh sé / sí a bheith ag iarraidh é a fheidhmiú, a ghlanadh nó a shrianadh i ndiaidh béile, tá an fhoireann cóireála ag obair leis / uirthi chun iad a chosc ó tharla. I leibhéal níos airde cúraim, ar nós ospidéil othair chónaithe nó cóireáil chónaithe, féadfar é / í a chosc go fisiciúil ó ghníomhú ar na hiarrachtaí sin.
Ar an drochuair, tá go leor teiripeoirí a oibríonn le neamhoird itheacháin eolach ar chóireáil na gcoinníollacha eile a thagann le chéile go coitianta leo. Ach mura bhfuil do theiripeoir in ann do OCD a chóireáil, uaireanta féachfaidh daoine dhá theiripeoir éagsúla, agus gach ceann acu ag díriú ar na hairíonna ar leith a bhfuil speisialtóireacht orthu.
Foinsí:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. (2000). Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird meabhrach (4ú ed., Athbhreithniú Téacs). Washington, DC: Údar.
Anderluh, MB, Tchanturia, K., Rabe-Hesketh, S., & Treasure, J., (2003). Tréithe pearsantachta obsessive-compulsive óige i mná fásta le neamhoird itheacháin: Sainmhíniú feinitíopa neamhord níos leithne. American Journal of Psychiatry, 160 (2), 242-247.
Fairburn, CG (2008). Teiripe Iompair Ginideach agus Neamhoird Ithe . Nua-Eabhrac, NY: Preas Guilford.
Kaye, WH, Bulik, CM, Thornton, L., Barbarich, N., Máistrí, K. (2004). Comórtasacht neamhoird imní le anorexia agus bulimia. American Journal of Psychiatry, 161 (12), 2215-2221.