Forbhreathnú ar Neamhoird Ithe
Is féidir le neamhoird itheacháin a chur faoi deara anacair mhothúchánach agus deacrachtaí suntasacha leighis. Is coimpléascacha é an t-aiste bia a d'fhéadfadh a bheith ina dhiaidh sin go mór dochar a dhéanamh ar fheidhmiú sóisialta agus sóisialta a dhéantar aicmiú go foirmiúil mar "neamhoird bheathú agus itheacháin" sa Lámhleabhar Dheimhnithe agus Staidrimh is déanaí maidir le Neamhoird Meabhrach, Cúigiú Eagrán (DSM-5) . Tá an ráta mortlaíochta is airde acu d'aon neamhord meabhrach freisin.
Cé atá i gceist?
Murab ionann agus creideamh an phobail, ní dhéanann neamhoird itheacháin difear do chailíní na déagóirí.
Tarlaíonn siad i ndaoine de gach aois, aois, rásaí, eitneacha, agus stádas socheacnamaíocha. Mar sin féin, déantar iad a dhearbhú go coitianta i mná.
Nach bhfuil ionadaíocht ag daoine ar na staitisticí maidir le neamhord itheacháin - is minic go gcoinníonn an stiogma go bhfuil coinníoll a bhaineann leo go príomha le baineannaigh iad ó chabhair a lorg agus a bheith diagnóisithe. Ina theannta sin, d'fhéadfadh neamhoird itheacháin a bheith i láthair difriúil i bhfear .
Déantar diagnóisíodh ar neamhoird itheacháin i leanaí chomh hóige le sé cinn chomh maith le daoine scothaosta.
-
Cad is gá duit a fháil faoi Neamhoird Bhia Fireann
-
Cén fáth a bhfaigheann daoine áirithe Neamhoird Ithe?
Is féidir leis na bealaí éagsúla a léiríonn neamhoird ithe sna pobail seo lena nádúr neamh-aitheanta, fiú ag gairmithe.
Cé go mbíonn tionchar ag neamhoird itheacháin ar dhaoine de gach cúlra eitneach, is minic a dhéantar neamhaird orthu i ndaonraí neamh-bhán mar thoradh ar stereotyping. Mar thoradh ar an gcreideamh mheabhrach go bhfuil neamhoird itheacháin ach amháin ag baint le mná bán bréagacha, níor chabhraigh leis an easpa cóireála sláinte poiblí do dhaoine eile - an t-aon rogha atá ar fáil do go leor pobal imeallaithe.
Agus, cé nach bhfuil staidéar déanta go maith air, cuirtear in iúl go gcuireann an taithí ar idirdhealú agus faoi bhrú i measc daonra trasinscne le rátaí níos airde ithe agus neamhoird eile i measc daoine aonair trasinscne.
An chuid is mó Cineálacha Coitianta
- Is é an Neamhord Neamh-Binge (BED), an neamhord itheacháin is déanaí, an ceann is coitianta. Is tréithrithe arís é seo a leanas mar gheall ar ithe binge-aitheanta mar thomhaltas mórchuid bia lena n-áirítear mothú caillteanas smachta. Faightear i rátaí níos airde i measc daoine de mhéid an chomhlachta níos mó. Is gné mearbhall é stigma meáchain i bhforbairt agus i gcóireáil BED.
- Is éard atá i Bulimia Nervosa (BN) eachtraí athfhillteach de bhinge itheacháin agus iompraíochtaí cúitimh ina dhiaidh sin - iompraíochtaí atá ceaptha chun na calories a chaitear a dhéanamh. D'fhéadfadh go n-áireofaí leis na hiompraíochtaí seo urlacan, troscadh, cleachtadh iomarcach agus úsáid laxative .
- Tá anorexia Nervosa (AN) tréithrithe ag iontógáil bia srianta a fhágann meáchan comhlacht níos ísle ná mar a measadh, eagla ar mheáchan a fháil agus cur isteach ar íomhá an chomhlachta. Níl a fhios ag a lán daoine gur féidir anorexia nervosa a dhearbhú freisin i ndaoine aonair a bhfuil comhlachtaí níos mó acu . In ainneoin gurb é anorexia an neamhord itheacháin a fhaigheann an aird is mó, is é an rud is coitianta i ndáiríre.
- Is catagóir catchall é an Neamhord Beathú agus Neamhordaithe Sonrach Eile (OSFED) lena n-áirítear raon leathan fadhbanna ithe a fhágann anacair agus lagú suntasach ach nach gcomhlíonann sé na critéir shonracha le haghaidh anorexia nervosa, bulimia nervosa, nó neamhord itheacháin. Is minic a bhraitheann daoine atá diagnóisithe le OSFED neamhbhailí agus gan éanú le cabhair, rud nach bhfuil fíor. Is féidir le OSFED a bheith chomh tromchúiseach le neamhoird itheacháin eile agus is féidir go n-áireofaí neamhoird itheacha clúlinneacha. Léiríonn taighde go leanfaidh go leor daoine a bhfuil neamhoird itheacháin fhlíneacha orthu dul ar aghaidh chun neamhoird itheacháin iomlána a fhorbairt. Is féidir le neamhoird itheacha clóimheacha cur síos a dhéanamh ar chéim a théann go leor daoine ar aisghabháil trína bhealach a ghnóthú go hiomlán.
Neamhoird Ithe Eile
- Is neamhord itheacháin é Neamhord Iontrála Bia Seachain / Srianta (ARFID) a bhfuil iontógáil bia srianta i gceist in éagmais suaitheadh íomhá an chomhlachta a fheictear go coitianta in anorexia nervosa.
- Orthorexia Ní neamhord itheacháin oifigiúil é Nervosa , cé gur mhothaigh sé go leor aire le déanaí mar dhiagnóis beartaithe. Baineann sé le cloí le teoiric ar ithe sláintiúil go dtí go dtuigeann duine iarmhairtí sláinte, sóisialta agus gairme.
Comharthaí
Cé go n-athraíonn na hairíonna de neamhoird itheacháin éagsúla, tá roinnt ann a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le tuilleadh fiosrú a dhéanamh:
- Athruithe meáchain go minic nó go bhfuil siad ró-thromchúiseach
- Srian cothaithe
- Láithreacht úsáid a bhaint as purging, laxative nó diuretic
- Láithreacht na binge ag ithe
- Feidhmiú iomarcach
- Íomhá comhlacht diúltach
Níl sé neamhchoitianta do dhaoine le neamhoird itheacháin, go háirithe iad siúd le anorexia nervosa, gan a chreidiúint go bhfuil siad tinn. Tugtar anosognosia ar seo .
Saincheisteanna Co-Thuairim
Is minic a bhíonn neamhoird itheacháin mar aon le neamhoird mheabhrach eile, is minic a bhíonn neamhoird imní orthu, lena n-áirítear:
- Neamhord obsessive-compulsive
- Neamhord imní ginearálaithe
- Phobia sóisialta
- Neamhord dímheasach an chomhlachta
Is gnách go dtéann neamhoird imní roimh ré le neamhord itheacháin. Go minic, bíonn dúlagar ag daoine aonair le neamhoird itheacháin agus cuireann siad scór ard ar bhearta foirfeachtais .
Géineolaíocht agus Comhshaol
Is galar casta é neamhoird ithe. Cé nach bhfuil a fhios againn go cinntitheach cad iad na cúiseanna sin, tá roinnt teoiricí ann .
-
An timthriall binge-purge i bulimia a thuiscint
-
Nuair nach n-chreideann aon duine grá le anorexia go bhfuil siad tinn
Dealraíonn sé go bhfuil géiniteach ag 50 faoin gcéad go 80 faoin gcéad den riosca le haghaidh neamhord itheacháin a fhorbairt, ach ní ghéinteann géinte iad féin a dhéanfaidh neamhord itheacháin. Deirtear go minic go "ualaigh géinte an gunna, ach tarraingíonn an timpeallacht an spreagadh."
I gcásanna áirithe agus imeachtaí áirithe - ar a dtugtar "fachtóirí casta" go minic - forbairt neamhoird itheacháin a fhorbairt nó a spreagadh dóibh siúd atá leochaileach go géiniteach. I measc roinnt fachtóirí timpeallachta a bhfuil baint acu leis mar réamhchúiseanna tá dieting, meáchan stiogma, bulaíocht, mí-úsáid , breoiteacht, caithreachas, strus, agus aistrithe saoil. Chomh maith leis sin, tá sé coitianta mar gheall ar an neamhní a ithe ar na meáin chumarsáide . Ach má ba chúis leis na meáin neamhoird itheacháin, bheadh gach duine acu. Caithfidh tú leochaileacht ghéiniteach d'fhonn neamhoird itheacháin a fhorbairt.
Conas a Dhéanann Neamhoird Bhia Sláinte
Toisc go bhfuil bia riachtanach chun feidhmiú rialta a dhéanamh , is féidir le neamhoird itheachta difear suntasach a dhéanamh ar oibríochtaí fisiciúla agus mheabhrach. Ní gá do dhuine a bheith ró-thromchúiseach chun iarmhairtí leighis neamhord itheacháin a fháil. Bíonn tionchar ag neamhoird ithe ar gach córas den chomhlacht :
- Is féidir le héilinn éirí níos laige, rud a fhágann go bhfuil ceisteanna in-aisghabhála.
- Is féidir le brainsí mais a chailleadh, cé gur cosúil go bhfuil sé seo inchúlaithe le hathchóiriú meáchain iomlán agus leanúnach agus leanúint ar aghaidh le cothú iomlán.
- D'fhéadfadh fadhbanna cardashoithíoch a fhorbairt mar fhreagra ar srianadh agus ar phlanadh araon.
- Is fo-iarsmaí coiteann féin-spreagtha iad fadhbanna fiaclóireachta .
Ag Tabhairt Cabhair
Baineann an t-idirghabháil luath le toradh feabhsaithe, mar sin ná bíodh moill ort ag lorg cúnamh. B'fhéidir go gcaithfear saol a shealbhú fiú nuair a dhíríonn tú ar a bheith ag éirí go maith. Agus nuair atá tú go maith, beidh tú i bhfad níos fearr chun tuiscint a fháil ar an saol atá le tairiscint. Tá cabhair ar fáil i bhformáidí éagsúla:
- Cur Chuige Cúraim Stepped. Is coitianta cóireáil a thosú leis an leibhéal cúraim is ísle agus an dul chun cinn go leibhéil níos airde de réir mar is gá.
- Féin-Chúnamh. Is féidir le cuidiú le daoine aonair a bhfuil bulimia nervosa agus neamhord itheacháin binge cabhrú leo féin-chabhair nó féinchúnamh treoraithe bunaithe ar phrionsabail an theiripe iompraíochta cognaíocha (CBT). Oibríonn an duine aonair trí leabhar oibre, lámhleabhar nó ardán gréasáin, chun foghlaim faoin neamhord agus forbraíonn sé scileanna chun é a shárú agus a bhainistiú. Tá cúnamh dífhostaíochta contrártha do anorexia nervosa.
- Teiripe Iompraíochta Cognaíoch (CBT). Áirítear na heilimintí seo a leanas sa teiripe othair sheachtracha is staidéar a dhéantar ar dhaoine neamhoird itheacháin do dhaoine fásta:
- Féin-mhonatóireacht trí pháipéar nó iarratais
- Pleanáil béilí
- Moilleanna agus roghanna eile
- Ag ithe go rialta
- Athstruchtúrú cognaíoch
- Seiceáil comhlacht a theorannú
- Nochtadh bia
- Nochtadh íomhá comhlachta
- Coiscthe a chosc
- Cóireáil Teaghlaigh-Bhunaithe (FBT) . Is é seo an chóireáil is fearr-staidéar do leanaí agus do dhéagóirí le neamhoird itheacháin. Go bunúsach, is cuid ríthábhachtach den fhoireann chóireála é an teaghlach . Is minic a sholáthraíonn tuismitheoirí tacaíocht béile a ligeann don duine óg a ghnóthú ina dtimpeallacht bhaile. Gné thábhachtach eile de FBT ná an neamhord itheacháin a sheachtrú .
- Cóireáil Sheachtain Sheachtain Sheachtain. Is é seo an gnáthphointe tosaithe dóibh siúd a bhfuil rochtain acu ar chóireáil agus go n-áirítear cóireáil de ghnáth ag foireann gairmithe lena n-áirítear teiripeoir, biaghiastaí , agus dochtúir leighis. Cuimsíonn teiripí othair sheachtracha eile d'neamhoird itheacháin do dhaoine fásta teiripe iompair dialectical agus síciteiripe idirphearsanta . Is cóireáil réasúnta nua é an teiripe um fheabhsú cognaíoch faoi imscrúdú ar anorexia nervosa.
- Dianchóireáil. I gcás daoine aonair a bhfuil cúram níos airde ag teastáil uathu, tá cóireáil ar fáil ag illeibhéal , lena n-áirítear dianchúram othair sheachtrach, ospidéil pháirceála, cónaithe agus ospidéil . Sna suíomhanna seo, tá foireann ildisciplíneach beagnach ar fáil i gcónaí.
Tacaíocht Iasachta
Más tuismitheoir mhionóide tú le neamhord itheacháin, tá sé ciallmhar duit cóireáil a lorg ar a son . Is obair chrua é tacú le leanbh le neamhord itheacháin, ach tá acmhainní agat . Más duine fásta é do grá amháin le neamhord itheacháin, is féidir ról tábhachtach a bheith agat fós chun cuidiú leo freisin.
Ós rud é go minic nach gcreideann daoine le neamhoird itheacháin go bhfuil fadhb acu, tá ról ríthábhachtach ag baill teaghlaigh agus daoine eile suntasacha chun cabhrú leo. Cé gur féidir dúshlán a thabhairt ó neamhord itheacháin agus uaireanta fada, is cinnte go bhfuil sé indéanta.
> Foinsí:
> Kaye, WH, Bulik, CM, Thornton, L., Barbarich, N., & Máistrí, K. (2004). Comórtasacht Neamhoird Imní Le Anorexia agus Bulimia Nervosa. American Journal of Psychiatry , 161 (12), 2215-2221.
> Thomas, JJ & Schaefer, J. Beagnach Anorexic: An bhfuil Caidreamh le mo Bhia (nó Mo Cheann Uile) le Bia ina Fadhb? (An Beagnach Éifeacht) (Ollscoil Harvard, 2013).