Is cosúil go gcuirfí iarratas ar dhuine ar bith ar dháta ar aon chineál iarrtha dearfach . Is éard atá i gceist leis an tionscnamh a thógáil chun a chur in iúl do dhuine céard atá tú ag smaoineamh agus ag mothú, ag iarraidh cad a dhéanfaidh tú sásta, agus ag tabhairt aire don duine eile ag an am céanna.
Má bhíonn neamhord imní sóisialta ort (SAD) , d'fhéadfadh sé a bheith deacair a shamhlú conas a iarraidh ar dhuine ar dháta.
Cén chaoi a n-imríonn teagmháil iarbhír amach?
Script Samplach maidir le hiarratas a dhéanamh ar dhuine éigin amach
Seo script is féidir leat a úsáid chun cleachtadh ag iarraidh dáta.
Tá suim ag Sarah i fear gleoite go n-oibríonn sí ach níor fhorbair sé an misneach a iarraidh air. Tá sí ag feitheamh, ag súil go bhféadfaidh sé a iarraidh, ach is dóigh léi go bhféadfadh sé a bheith ró-chúthail chun an chéad aistriú a dhéanamh.
Is é an cur chuige is fearr do Sarah ná an t-iarratas a fhrámaíocht ar bhealach ócáideach mar chuid de chomhrá. Mothaíonn sí níos lú imní ar an mbealach sin (tá riosca níos lú ann le diúltú "thar barr") agus is féidir leis an duine eile a rá nach bhfuil aon drochthionchar aige.
Sarah: "Ba mhaith liom an scannán nua (cuir ainm an t-aisteoir tóir) a fheiceáil. An bhfaca tú fós é?"
In ionad an duine a iarraidh go díreach ar dháta, tugann sí deis dó comhrá níos mó a spreagadh má tá suim aige.
Guy gleoite: "Níl, níl mé le feiceáil fós, ach ba mhaith liom dul. Tá mo chairde chomh gnóthach i gcónaí go bhfuil sé deacair teacht le chéile agus pleananna a dhéanamh. An raibh tú ag smaoineamh ar é a fheiceáil?"
Sarah: "Sí, shíl mé go raibh sé fionnuar go leor. Mura bhfuil tú gnóthach, b'fhéidir go bhféadfaimis dul le chéile?"
Guy gleoite: "Cinnte, bheadh sin spraoi."
Sarah: "Maith go leor, is dáta é. Seo, lig dom mo uimhir theileafóin a thabhairt duit agus ansin is féidir leat téacs nó glaoch a chur in iúl dom nuair a d'fhéadfadh sé a bheith ag obair duit."
Agus tú ag labhairt leis an duine eile, déan cinnte go bhfuil tú ag aoibh gháire, déan teagmháil súl agus go bhfuil do theanga comhlacht cairdiúil agus oscailte.
Mura bhfuil an duine eile inghlactha ar do chomhrá nó nach nglactar leis do chuireadh, ná é a ghlacadh go pearsanta. Níl aon ní le fáil ag teaghais ar dhiúltú. Ina áit sin, comhghairdeas leat féin le hiarraidh.
Foinse:
Markway BG, Carmin CN, Pollard CA, Flynn T. Ag Dying of Embarrassment: Cabhair le haghaidh Imní Sóisialta & Phobia. Oakland, CA: Harbinger; 1992.