Tá a lán daoine le neamhord pearsantachta teorann (BPD) ag náire náire agus ainsealach. Is féidir le meabhrach, le mothúchán féin-chomhfhiosach a bhaineann le tuiscint ar fiúntacht, féin-díspeagadh, nó féinmharraingt féin, go páirteach, míniú a thabhairt ar na rátaí ard féin-díobhála agus iompraíochta féinmharaithe i ndaoine le BPD.
Céard atá faoi Mhollach?
Bainimid úsáid as an bhfocal an t-am ar fad, ach cad é "náire?" Meastar gur é ceann de na mothúcháin fhéinfhiosracha a mheabhraítear ; is mothúchán é a bhaineann lenár n-iompraíocht nó ár n-iompar féin, go minic i ndáil le tuairimí daoine eile.
I measc mothúcháin féinfhiosracha eile tá náire agus cionta.
Cé go bhfuil na línte idir na mothúcháin seo coincheapúil ar bhealaí éagsúla, is é bealach amháin chun smaoineamh ar seo ná go bhfuil náire difriúil ná náire ná ciontacht mar gheall ar an dá mhothúchán atá againn maidir lenár n-iompraíocht, ach is é mothú ná mothúchán a bhaineann go díreach lenár tuiscint ar féin. Chun an t-idirdhealú seo a thuiscint, bain úsáid as an sampla de ghníomh impulsive go bhfuil roinnt daoine a bhfuil BPD ag streachailt leo: siopa.
Samhlaigh go ndearna tú rud éigin as siopa ar shiúl. Fiú mura bhfuarthas amach aon duine faoin siopa, is féidir go dtuigeann tú ciontacht, mothú go ndearna tú rud éigin atá mícheart. Más rud é go bhfuair duine éigin amach faoi d'iompar, b'fhéidir go mbainfeá náire ort, an mothú a fhaigheann tú nuair a fhaigheann daoine eile amach go ndearna tú rud éigin a sháraíonn nótaí sóisialta.
Ar an láimh eile, is é an locht ná mothú go bhfuil tú olc nó fiú díchíosa.
Ní gá go mbeadh iompar nó imeacht ar leith ann ach is mothú é a bheith neamhleor mar dhuine. B'fhéidir go mbraitheann tú náire tar éis an díolachán a dhéanamh, ach go ndéanann náire breithiúnas breise air.
BPD agus Smear
Tá a lán daoine le BPD ag iarraidh náire tromchúiseach agus ainsealach, beag beann ar a n-iompraíocht. Go deimhin, léiríonn taighde gur féidir le náire idirdhealú a dhéanamh ar BPD ó neamhoird eile.
I staidéar amháin, thuairiscigh mná le BPD níos mó náire ná mná nó mná sláintiúla le phobia sóisialta, neamhord imní arb iad is sainairíonna eagla ar shuíomhanna sóisialta agus iad ag meastóireacht ag daoine eile.
Níl níos mó náire ná mná le BPD ag mná le BPD agus neamhord strus posttraumatic (PTSD) ina n-aonar. Tugann sé seo le fios go bhféadfadh baint a bheith ag náire-géire le BPD go sonrach seachas comharthaí a bhaineann le tráma a tharlaíonn.
An Gaol Idir Díobhálach, Féin-Dochar, agus Féinmharú
Chomh maith le taighde atá ag fás a léiríonn nasc idir BPD agus náire, mhol roinnt saineolaithe ceangal idir éireandáil agus iarrachtaí féin-dochair agus féinmharú .
Tá sé léirithe go bhfuil náire féin-thuairiscithe bainteach le bagairtí féinmharaithe anuas agus le smaointe féinmharaithe reatha agus roimhe seo. Is féidir le meabhrach freisin seachtóidí féin-díobhála d'aon ghnó a chosc. Mar shampla, léirigh staidéar amháin go raibh níos mó seans ann go ndéanfadh mná le BPD a chuir in iúl níos mó náire nuair a bhí siad ag caint faoi a n-iompar féin-díobhála féin-díobháil sa todhchaí.
Laghdaigh Díobháil
In ainneoin an dian pian mhothúchánach a ghintear le mothúcháin náire i BPD, is beag daoine a rinne iarracht cóireálacha a fhorbairt a laghdaíonn mothúcháin náire go díreach.
Mar sin féin, léirigh roinnt réamhscrúduithe gur féidir leis an scil Theiripe um Iompar Dialectach "Gníomhaíocht Oscailte" cabhrú le náire faoi imeachtaí sonracha a laghdú.
Ar an drochuair, d'fhéadfadh daoine a bhraitheann ardleibhéil náire a bheith spreagtha chun a náire a cheilt mar gheall ar eagla go bhféadfadh daoine eile a mheas go bhfuil siad inghlactha. Ach, is féidir an rúndacht seo a fháil ar bhealach aisghabhála freisin. Mura bhfuil a fhios ag do theiripeoir go bhfuil tú náire ort, beidh sé deacair idirghabháil a dhéanamh orthu.
Foinsí:
Brown MZ, Linehan MM, Comtois KA, Murray A, Chapman AL. "Díobháil mar Réamh-mheasúnú Ionfhabhtaithe Díobhála Féinbhreithe in Neamhord Pearsantachta Teorann: Anailís Il-Módúil". Taighde agus Teiripe Iompair ; 47 (10): 815-822, 2009.
> Linehan, MM. "Lámhleabhar Traenála Scileanna chun Neamhord Pearsantachta Teorann a Chóireáil." Nua-Eabhrac: Preas Guilford, 1993.
Rizvi SL, Linehan MM. "Ag Cóireáil Éagothroime Maladaptive in Neamhord Pearsantachta Teorann: Staidéar Píolótach ar 'Gníomhaíocht Oscailte.'" Cleachtadh Cognaíoch agus Iompraíochta ; 12 (4): 437-447, 2005.
Rüsch N, Lieb K, Göttler I, Hermann C, Schramm E, Richter H, Jacob GA, Corrigan PW, Bohus M. "Féin-choincheap Éagórach agus Implicit i mBan a bhfuil Neamhord Pearsantachta Teorann." An American Journal of Psychiatry ; 164 (3): 500-508, 2007.
Rüsch N, Corrigan PW, Bohus M, Kühler T, Jacob GA, Lieb K. "Tionchar an Neamhord Strus Iar-iomaíocha ar Mhothúcháin Neamhfheidhmiúla agus Múinteacha Mínithe i measc na mBan a bhfuil Neamhord Pearsantachta Teorann acu. Journal of Nervous and Mental Mental ; 195 (6): 537-539, 2007.