Tá neamhréire imní ginearálaithe (GAD) agus neamhord imní sóisialta (SAD) go leor cosúlachtaí difriúla ach difriúil ar bhealach tábhachtach amháin:
Má bhíonn GAD agat, bíonn an imní ort a bheith leathan agus gan a bheith teoranta do shuíomhanna nó imthosca áirithe.
Ar an láimh eile, má tá SAD agat, baineann na hairíonna a bhraitheann tú i gcónaí ar bhealach éigin le cásanna sóisialta nó feidhmíochta ina bhfuiltear ag súil go ndéanfaidh daoine eile scrúdú nó measúnú orthu.
Gnéithe de GAD
Má tá GAD agat, gheobhaidh tú an liosta comharthaí seo a leanas:
- claonadh neamhshlánúil a bheith buartha faoi éagsúlacht rudaí (m.sh., obair, teaghlach, airgead, sláinte)
- claonadh chun an rud is measa a mheas agus imní a dhéanamh ar chúrsaí fánach
- neamhábaltacht chun do imní a rialú
- comharthaí fisiceacha, mar shampla tuirse, cuachta, cúis imní, teannas muscle agus deacracht codlata
- comharthaí iompraíochta, cosúil le greannacht
Gnéithe de SAD
Nuair a bheidh SAD agat, déanfaidh tú tréithe a roinnt, mar shampla claonadh a bheith buartha agus an t-imní is measa, agus nach bhfuil sé in ann imní agus deacracht codlata a rialú, le GAD.
Tá imní ort, áfach, i gcónaí i gcásanna sóisialta agus feidhmíochta. Ina theannta sin, tá a fhios agat go bhfuil d'imní neamhréasúnach agus neamhréir leis an ócáid a spreagann sé.
Samplaí de GAD agus SAD
Nuair a bhíonn GAD agat, d'fhéadfadh eagla náire a bheith os comhair daoine eile, ach ní é an príomhfhócas atá agat.
Mar shampla, smaoineamh ar lúthchleasaí gairmiúil le gach ceann de na neamhoird seo:
- Féadfaidh an lúthchleasaí le GAD imní a dhéanamh go iomarcach as a chumas chun dul san iomaíocht agus a chur ar fáil dá theaghlach chomh maith lena shláinte fhisiceach - ar an mbealach seo, tá a imní an-leathan.
- Ar an láimh eile, beidh an lúthchleasaí le SAD imní freisin ar iomarca, ach beidh an imní dírithe ar oiriúnacht na gcomórtais seo, áit a ndéanfar meastóireacht air.
Ag Lorg Cóireála
Má chreideann tú go bhféadfadh tú GAD nó SAD a bheith agat, labhair le do dhochtúir faoi na hairíonna a bhfuil tú ag fulaingt. Go hidéalach, ba cheart duit tarchur a fháil chuig gairmiúil sláinte meabhrach le haghaidh diagnóis agus cóireála. Cé go bhféadfadh cóireálacha don dá neamhoird a bheith mar an gcéanna, tá sé tábhachtach go bhfaighidh tú cabhair atá oiriúnach do chomhcheangal uathúil na hairíonna.
> Foinsí:
> Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird meabhrach (5ú ed.). Washington, DC: Údar; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC, eds. Leabharleabhar Foilsitheoireachta Síciatracht Mheiriceá na Síciatraithe Cliniciúil. Washington, DC: Síciatracht Mheiriceá; 2003.
> Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Merikangas KR, Walters EE. Leitheadúlacht, déine, agus Comórtachtacht Neamhoird DSM-IV 12 mhí sa tSamhail Náisiúnta um Shuirbhéireacht Comóbachta. Arch Gen Síciatracht. 2005; 62 (6): 617-27.
> Institiúid Náisiúnta Meabhairshláinte. Neamhoird Imní.