Is féidir mí-úsáid substaintí a shainiú go simplí mar phhatrún d'úsáid díobhálach aon substainte chun críocha athraithe giúmar. Is féidir le "Substaintí" alcól agus drugaí eile a áireamh (neamhdhleathach nó nach ea) chomh maith le roinnt substaintí nach bhfuil drugaí ar bith.
Is féidir le "Mí-úsáid" toradh toisc go bhfuil tú ag baint úsáide as substaint ar bhealach nach bhfuil beartaithe nó molta, nó toisc go bhfuil tú ag úsáid níos mó ná forordaithe.
Chun a bheith soiléir, is féidir le duine substaintí a úsáid agus gan a bheith níos measa nó fiú neamhord a bhaineann le substaintí a úsáid, mar atá sainithe sa Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh 5 (DSM 5).
Cad é Úsáid Dhíobhálach?
Measann oifigigh sláinte úsáid substaintí mar an t-ábhar a thrasnú i mí-úsáid substaintí má bhíonn an t-úsáid arís agus arís eile ina chúis le lagú suntasach, mar shampla:
- Saincheisteanna sláinte
- Míchumais
- Teip chun freagrachtaí a chomhlíonadh
- Rialú lagaithe
- Úsáid riosca
- Saincheisteanna sóisialta
I bhfocail eile, má ólann tú go leor chun crochadh a fháil; go leor drugaí a úsáid go gcailleann tú obair nó scoil; deataigh go leor marijuana go bhfuil cairde caillte agat; nó go n-úsáideann tú níos mó ná mar a bhí sé i gceist agat úsáid a bhaint as, is dócha go bhfuil d'úsáid substaintí ag an leibhéal mí-úsáide.
Mar sin féin, níl an raon simplí de mhí-úsáid substaintí i sochaí an lae inniu sin simplí.
Drochshláinte Drugaí Neamhdhleathacha
Go ginearálta, nuair a bhíonn an chuid is mó daoine ag caint faoi mhí-úsáid substaintí, tá siad ag tagairt do úsáid drugaí mídhleathacha. Áitíonn an chuid is mó de dhaoine gairmiúla i réimse an chosc ar mhí-úsáid drugaí go bhfuil aon úsáid a bhaint as drugaí mídhleathacha trí mhí-úsáid sainmhínithe .
Déanann drugaí neamhdhleathacha níos mó ná do ghiúmar a athrú. Is féidir leo do bhreithiúnas a scamall, a chur in iúl do chuid tuairimí, agus d'amanna imoibrithe a athrú, agus is féidir go léir a chur i mbaol timpiste agus díobhála. D' fhulaing na drugaí seo a bheith mídhleathach sa chéad áit toisc go bhféadfadh siad a bheith addictive nó go bhféadfadh siad drochthionchar sláinte a dhiúltú .
Meastar go bhfuil aon úsáid a bhaint as substaintí mídhleathacha contúirteach agus, dá bhrí sin, mí-úsáid.
Úsáid Áineasa: An bhfuil sé Mí-úsáid?
Áitíonn daoine eile nach bhfuil úsáid ócáideach áineasa ar roinnt drugaí díobhálach agus nach n-úsáideann sé ach mí-úsáid. Is iad siúd a chaiteann marijuana an chuid is mó de na daoine atá ag moladh drugaí áineasa. Déanann siad argóint nach bhfuil marijuana addictive agus tá go leor tréithe tairbhiúla ann, murab ionann agus na drugaí "níos deacra".
Ach léirigh taighde le déanaí gur féidir go mbeadh níos mó éifeachtaí fisiceacha, meabhracha agus síceatómaí díobhálacha níos mó ná marijuana ná mar a chreidtear ar dtús. Gach bliain, cuirtear staidéir nua eolaíocha ar fáil ar bhealaí níos mó go bhfuil úsáid fadtéarmach marijuana díobhálach do shláinte.
Ina theannta sin, tuairiscíonn an Institiúid Náisiúnta um Dhrochúsáid Drugaí (NIDA) gur féidir le húsáideoirí marijuana a bheith ag brath go síceolaíoch, agus dá bhrí sin go bhfuil siad inghlactha. Measann NIDA go n-éireoidh duine i ngach seacht úsáideoir marijuana.
Sna Stáit Aontaithe, is iad seo a leanas na drugaí mídhleathacha is coitianta a bhfuil mí-úsáid astu orthu:
- Marijuana
- Methamphetamine
- Cóicín
- Hallucinogens
- Éiceaiste nó Molly
- Heroin
Tugann an t-acmhainn seo breis eolais ar dhrugaí is mó a úsáidtear go minic, conas a n-úsáidtear iad, a n-ainmneacha sráide, agus a n- éifeachtaí meisciúla agus sláinte :
Substaintí Mí-Úsáid Eile: Níl Drogaí ar Chách ag cuid acu
Is féidir le cógais alcóil, oideas, agus ró-chuntar, inhalants agus tuaslagóirí, agus fiú caife agus toitíní a úsáid chun breis díobhálach.
Go deimhin, tá a gcéad dul i ngleic le mí-úsáid substaintí ag go leor leanaí trí inhalants a úsáid, toisc go bhfuarthas iad i go leor táirgí tí coiteann agus dá bhrí sin, tá siad ar fáil go héasca.
I gcultúr an lae inniu, tá " drugaí dearthóra " againn agus drugaí sintéiseacha, mar shampla cóicín falsa ( salainn folctha ) agus marijuana sintéiseach , a d'fhéadfadh a bheith neamhdhleathach fós, ach is féidir a bheith mí-úsáid go cinnte agus d'fhéadfadh sé a bheith níos contúirtí.
Tá substaintí ann freisin ar féidir mí-úsáid a bhaint astu nach bhfuil aon airíonna athraithe nó meisciúla acu, mar shampla stéaróidigh anabalacha . Tá úsáid stéaróidigh anabalacha chun feabhas a chur ar fheidhmíocht nó ag forbairt na matáin agus an neart atá mí-úsáid mar gheall ar na fo-iarsmaí diúltacha a bhaineann lena n-úsáid, rud a d'fhéadfadh a bheith éagsúil ó thaobh bagairt saoil i gcásanna áirithe.
Más féidir leis dochar a dhéanamh duit, fiú sa fadtéarma, is mí-úsáid substaintí é.
Teoiriciúil, is féidir mí-úsáid a bhaint as aon substaint beagnach.
Sea, Is Drugaí é Alcól
Tá alcól, ar ndóigh, dlíthiúil do dhaoine fásta os cionn 21 bliain d'aois sna Stáit Aontaithe, agus níl aon rud "mícheart" le cúpla deochanna a bheith acu le cairde nó le huaire a dhícheall. Ach, ní ghlacann sé go leor alcóil chun leibhéal díobhála ól a bhaint amach, agus is é sin nuair is féidir le húsáid alcóil dul i mbun mí-úsáid alcóil.
Deochtar cúig nó níos mó deochanna d'fhir (ceathrar do mhná) in aon suí amháin a mheastar a bheith ag súile óil, rud a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach i go leor bealaí éagsúla. Má bhíonn tú ag óláil ó bhéal ó am go chéile, is é an t-úsáid alcóil atá agat trí mhí-úsáid alcóil a shainmhíniú.
Is é Nicotín an Drugaí is Mí-Úsáidte
Is é Nicotín an tsubstaint aonair is mí-úsáidí ar domhan. Cé go bhfuil laghdú tagtha ar chaitheamh tobac le blianta beaga anuas, meastar go bhfuil 40 milliún Meiriceánaigh fós ag gabháil do Nicitín in ainneoin na n-éifeachtaí díobhálacha a bhfuil dea-phoiblíocht orthu.
Arís, toisc go bhfuil sé dlíthiúil, ní chiallaíonn nach féidir é a mhí-úsáid. Ós rud é gur féidir le héifeachtaí diúltacha sláinte na nicotín a léiriú go bhfuil ról tábhachtach acu i mí-úsáid leathan tobac.
Is é Caiféin na Drugaí is Úsáidte
De bharr gurb é an nicotín an druga is mí-úsáid , is é an caiféin an druga a úsáideann an giúmar is mó a úsáidtear go coitianta ar fud an domhain. Agus tá, is féidir le caiféin iomarca a bheith díobhálach do shláinte. Tá sé nasctha le rioscaí suntasacha a bhaineann le hailse, galar croí, agus neamhghnáchaíochtaí atáirgthe, lena n-áirítear coincheap moill agus meáchan breithe.
Fuair staidéir nasc freisin idir úsáid a bhaint as caiféin agus roinnt síndróim síciatracha, lena n-áirítear neamhord codlata caiféin agus neamhord imní a spreagadh ag caiféin. Moltar d'othair a dhéantar diagnóisíodh le neamhord ginearálta imní, neamhord scaoll, insomnia bunscoile, agus aife gastroesophageal úsáid caiféin rialta a laghdú nó a dhíchur.
An bhfuil sé ag iarraidh ort dochar a dhéanamh ort?
I gcás go leor substaintí dlíthiúla, níl an líne idir úsáid agus mí-úsáid soiléir. An bhfuil cúpla deochanna agat gach lá tar éis a bheith ag obair chun úsáid nó mí-úsáid a bhaint amach? An bhfuil dhá phota caife á ól agat ar maidin, chun do lá a thosú, a úsáid nó a úsáid? An bhfuil pacáiste toitíní in aghaidh an lae le mí-úsáid substaintí?
Go ginearálta, sna cásanna seo, ní féidir leis an duine aonair é féin a chinneadh nuair a thosaíonn an úsáid a thosaíonn agus a thosaíonn mí-úsáid. Is é an cheist atá ort a iarraidh duit féin, "An bhfuil sé seo ag déanamh dochair dom?"
Íocann an tSochaí Praghas le haghaidh Mí-Úsáid Substaintí
Nuair a thagann sé le substaintí mídhleathacha, chinn an chumann go bhfuil a n-úsáid díobhálach agus tá toirmiscí dlíthiúla curtha ar a n-úsáid. Is é seo an tsochaí maidir le folláine agus sciath na ndaoine aonair a chosaint ó na costais a bhaineann le hacmhainní cúraim sláinte a bhaineann leo, táirgiúlacht a cailleadh, scaipeadh galair, coiriúlacht agus easpa dídine (cé go raibh an tionchar a bhí ag coiriúlacht an úsáid seo ar chonspóid mhór).
Focal ó
An bhfuil do shubstaint á úsáid díobhálach? Má cheapann tú go bhféadfadh sé seo a bheith fíor duit féin, tá tú cinnte nach bhfuil tú ina n-aonar. De réir na meastachán is déanaí, tá thart ar 27.1 milliún Meiriceánaigh - thart ar dhuine i ngach 10 duine - mí-úsáideoirí atá ann faoi láthair.
An bhfuil tú sásta cúnamh a lorg maidir le húsáid do shubstaintí? Arís, nach bhfuil tú ina n-aonar. I 2015, bhí 21.7 milliún duine ag teastáil ó chóireáil úsáide substaintí, ach níor ghlac ach 3 mhilliún aon chóireáil i ndáiríre.
Má rinne tú iarracht a scor nó a ghearradh siar ar do chuid féin agus má fhuair tú nach raibh tú in ann é sin a dhéanamh, b'fhéidir gur mhaith leat triail a bhaint as roghanna eile agus níos mó a fhoghlaim faoi chóireáil le haghaidh mí-úsáid substaintí .
D'fhéadfadh an acmhainn seo a bheith úsáideach duit freisin: An bhfuil tú inghlactha ?
Foinsí:
Aonad Taighde Cógaseolaíocht Iompraíochta Leighis John Hopkins. "Dearcadh Caiféin." Bileog Faisnéise 2016
Mí-Úsáid Substaintí agus Riarachán Seirbhísí Meabhair-Shláinte. "Neamhoird Úsáid Substaintí." Neamhoird Úsáide Meabhrach agus Substaintí Deireadh Fómhair 2015
Eagraíocht Dhomhanda Sláinte. " Mí-úsáid substaintí ." Ábhair Sláinte 2016