Conas a Dhéanann Gaillimh Ghnéasacha Difríocht ó Fantasies Gnéasacha
Is éard atá i gceist le neamhord obsessive-compulsive (OCD) ná éigeantuithe (impul neamhrialaithe chun gníomh a dhéanamh, go minic athchleachtach) agus obsessions (an neamhábaltacht chun stop a chur ag smaoineamh ar ábhar nó íomhá áirithe gan imní).
Laistigh de réimse na ndiantais, féadfar duine le OC a shocrú ar smaointe maidir le foréigean, ionsaí, éilliú, nó fiú reiligiún.
I measc na ndaoine is tromchúisí, áfach, is éard atá i gceist leo .
Obsessions Gnéis agus OCD
Cé gur féidir le duine raon leathan obsessí gnéasach a fháil, is iad na téamaí coiteann a bhíonn i gceist leo siúd a d'fhéadfaí a mheas toirmeasc, mar shampla:
- Homosexuality
- Mí-úsáid nó foréigean gnéasach
- Bearta gnéasacha faoi chairde
- Incest
- Infidelity
- Brónachas gnéasach nó masochachas
- Scaoileadh gnéasach
- Beastiality
- Gnéas faoi mhíbhliana
- Gnéas agus reiligiún mar fhoirm blasfhoime
Is féidir leis na smaointe a bheith ann le héigeantachtaí nó gan éagmais, agus ní chiallaíonn go bhfuil smaointe mar sin ag gníomhú orthu.
Meastar go bhfaighidh idir seisear faoin gcéad agus 24 faoin gcéad de na daoine a bhfuil OCD taithí acu ar chineál éigin de obsession ghnéasach. D'fhéadfadh an líon a bheith níos airde fós toisc go bhfuil an chuid is mó daoine drogall ar smaointe den sórt sin a roinnt. Cé go mbíonn claonadh ag daoine a bheith ag aithint gnéasach mar ghné fireann go príomha, tugtar le fios go dtabharfaidh fir agus mná le OCD iad a fháil níos mó nó níos lú ag an ráta céanna.
Féadfaidh obsessions gnéasacha cur isteach ar chaidrimh phearsanta , go háirithe má bhíonn siad i gceist le smaointe maidir le foréigean, amhras nó amhras. I gcásanna áirithe, féadfaidh an duine a bhfuil OCD a bheith amhrasach faoi pháirtnéir phearsanta agus é a shocrú ar smaointe nó íomhánna meabhrach faoi infidelity. Nuair a tharlaíonn sé seo, seachas an dea-chaidreamh a lorg i gcomhpháirtí, lorgfaidh an duine le OCD flaws agus easnaimh.
Nach bhfuil Breathnóirí Gnéasacha Fantasies Gnéasacha
Níl an rud céanna ag obsessions gnéis le fantasies gnéis. De bharr gur gnách go bhfuil baint ag fantasies gnéis le pléisiúir nó le fonn, is féidir iad a bhaint amach nó nach ea, níl aon smaoineamh orthu agus smaoineamh suaimhneach a bhaineann le náire nó le hintéalachas.
Is minic a bheidh imní ar dhaoine le OCD go bhféadfadh obsession gnéasach toirmiscthe nó neamhdhleathach lá amháin a bheith ina chúis leo gníomhú ar na mianta sin, cibé acu a bhaineann sé le pedophilia, éigniú nó foréigean gnéasach. Is í an eochair-difríocht shíceolaíoch ná go bhfaighidh duine le OCD an t-ospidéal mímhorálta agus go bhfaighidh sí go bhfuil sé ag smaoineamh ar a bheith ag gníomhú air.
Ní gá gurb é seo an cás le daoine a dhéantar éigniú nó pedophilia a dhéanann, de ainneoin a fhios go bhfuil an t-iompraíocht mícheart, gníomhú ar a leithéid de smaointe mar fhoirm chosanta de fhéinmholadh.
Tá claonadh gnéasach i OCD i gceist gan a bheith deonach (smaointe neamhbhréige a bunaíodh). Ina ionad sin, tá sé ina saintréithe ag contrárthachtaí trína bhféadfadh duine taithí a dhéanamh ar thúscailt agus ar fhéinlódú ag an am céanna agus go seachnófaí cásanna go gníomhach a bhaineann leis na smaointe sin, mar shampla:
- Ospidéil a sheachaint, seomraí poiblí, nó staideanna a chuireann smaointe homosexual ar fáil
- Seachain scoileanna nó áiteanna súgartha a sheachaint ina mbailíonn leanaí
- Seachain teagmháil a dhéanamh nó dlúthchuid a dhéanamh le cuspóir an mhian
Más éigeantach gnéasach é, féadfaidh duine a bhfuil OCD imní a bheith aige ar pornagrafaíocht agus / nó masturbation mar "asraonta" do na smaointe nach dteastaíonn uait.
Conas Iarmhéideanna Gnéasacha a Chaitheamh
Aithníonn gairmithe sláinte meabhrach atá oilte in OCD obsession gnéasach mar chomhartha den neamhord agus, in éagmais aon fhachtóirí riosca (ar nós ciontú i leith coir gnéasach), cabhróidh sé leis an duine tuiscint a fháil ar nádúr an ghéarchéime agus aon eagla a íoslaghdú maidir leis na smaointe "a rá" maidir leis an duine agus / nó a ghníomhartha féideartha nó a cuid gníomhaíochtaí.
Má tá tú ag smaoineamh ar smaointe neamhspleácha agus nach dteastaíonn uait maidir le gnéas, tá sé tábhachtach nádúr iomlán na taithí a nochtadh, áfach, go bhfuil sé deacair nó náire a bheith ann. Éilíonn sé duit muinín a dhéanamh ar do sholáthraí meabhairshláinte agus tuigim nach mbeidh na smaointe a roinneann tú ar siúl ach amháin i dian-mhuinín ach go gcomhlíonfar dearcadh oscailte, neamhbhreithiúnach.
Laistigh de thógáil OCD, déileálfar le neamhghabháil ghnéasach ar an gcaoi chéanna le haon obsession eile. D'fhéadfadh meascán de mhíochainí a bheith i gceist leis an gcóireáil chun imní agus / nó dúlagar a mhaolú in éineacht le síciteiripe leanúnach, de ghnáth i bhfoirm teiripe iompair cognaíocha (CBT) nó teiripe cosc ar nochtadh agus freagairt (ERP) .
Le ERP, b'fhéidir go gcuirfeadh cleachtaí le fiosrú ar do ghéarchúis ghnéasach ar an teipéar iniúchta ina dhiaidh sin go mbeadh tú ag éisteacht leis an téip arís agus arís eile go dtí go gcruthaíonn an t-imní imní a thuilleadh. Is féidir éagsúlacht cleachtaí eile maidir le nochtadh a fhorbairt ag brath ar nádúr an obsession ghnéasach.
> Foinse:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Smaointe Gnéasacha a Dhifreáil in Neamhord Obsessive-Compulsive From Paraphilias agus Neamhoird Gnéasacha Neamh-Phraiciúla." Cleachtas Cognaíoch agus Iompraíochta. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.