Conas Mí-Úsáid a Aisghabháil Le Do Leanaí Féin
Is eol dó go ndéanfaí drochúsáid leanaí arís ó ghlúin go glúin. Cé nach bhfuil sé uilíoch, tá leanaí níos airde ag gach duine atá ag gabháil do gach cineál mí-úsáide , agus ag cur fornáidí ar fáil . Is iad na cúiseanna atá casta agus dea-cháipéisithe ar dhaoine a ndearnadh mí-úsáid gnéasach orthu in óige go gcaithfí caidreamh mí-úsáideacha ina ndaoine fásta, mar mhí-úsáideoir nó mar íospartach. Ach is féidir an timthriall de mhí-úsáid leanaí a bhriseadh? Nó an bhfuil an taithí ar mhí-úsáid leanaí a chiallaíonn go bhfuil caidreamh mí-úsáid dosheachanta?
Níl go hiomlán. Trí na leideanna seo a leanas, is féidir leat an timthriall mí-úsáide a stopadh agus foghlaim go bhfuil caidrimh láidre agus chothaithe agat le do leanaí féin.
1 - Faigh Cabhair duit féin
Cé go measann go leor tuismitheoirí é féin, tá cabhair á fháil duit féin ar cheann de na céimeanna is tábhachtaí maidir le rothaíocht mhí-úsáid leanaí a bhriseadh. Trí an tráma a tharla a tharla duit, is féidir leat a bheith níos cuspóir faoi iompar do thuismitheoirí agus do iompar féin, agus cinntí níos ciall a dhéanamh maidir le conas do thuismitheoirí féin a thuismitheoir. Scaoilfidh tú an bagáiste mothúchánach a bhí á iompar agat chomh maith le do mhí-úsáid óige féin, rud a fhágfaidh nach mbeidh níos lú seans maith agat maidir le swings giúmar, fadhbanna bainistíochta fearg , agus úsáid substaintí agus iompraíochtaí addictive mar bhealach chun strus a bhainistiú .
Faigh cabhair chun déileáil le mí-úsáid anuas, agus do do andúile. Má tá andúil ag do pháirtí, spreag iad chun cabhair a fháil freisin.
2 - Foghlaim Teorainneacha Maith
Éisteacht le go leor faoi "theorainneacha" ach níl sé i gceist nach dtuigeann siad na teorainneacha nó conas iad a shocrú. Is iad na teorainneacha na teorainneacha a leagann tú, a shainíonn na cineálacha iompair atá inghlactha nó neamh-inghlactha. Tá teorainneacha tábhachtach do leanaí agus do thuismitheoirí araon. Caithfidh an tuismitheoir teorainneacha a úsáid chun a n-iompraíocht féin a rialú i dtreo a bpáiste - chun iad féin a chosc ón líne a thrasnú go mí-úsáid - agus ní mór dóibh teorainneacha maithe a shocrú dá bpáistí, ionas go mbeidh a fhios ag a gcuid leanaí cad a bhfuiltear ag súil leo.
Go pointe áirithe, tá teorainneacha éagsúil ó dhuine go duine, agus teaghlaigh a theaghlach. Ach ní mór do theorainneacha i gcónaí do leanbh a choinneáil sábháilte ó dhíobháil, faillí, nochtadh d'úsáid drugaí neamhshláinte agus teagmháil ghnéasach.
3 - Freastal ar do chuid Riachtanais Mhothúchánach trí Chaidrimh Aosach
Is féidir le mí-úsáid leanaí tosú leis an tuismitheoir ag smaoineamh go mór ar an leanbh, agus a chreidiúint go bhfuil caidreamh dlúth, grámhara acu. Féadfaidh an duine fásta tosú ag brath ar an leanbh maidir le rudaí ba chóir dóibh a sholáthar dóibh féin, nó ag fáil ó dhaoine fásta eile. Áirítear leis seo freastal ar riachtanais mhothúchánach a fháil, tríd an leanbh a fheiceáil mar dhuine ar féidir leat do chuid mothúchán a bhaint as, agus duine a thugann comhbhrón, tuiscint agus grá neamhchoinníollach duit. Cé gur gá do leanaí foghlaim le cúram a thabhairt do dhaoine eile, níor chóir iad a úsáid chun freastal ar riachtanais mhothúchánach a dtuismitheoirí. Cuireann ualach ualach ualach ar an leanbh nach bhfuil siad réidh.4 - Coinnigh Do Asraon Gnéis Ar A Luath Ó Do Chaolmhar Le Do Leanaí
Caithfidh an chuid is mó daoine fásta gné éigin asraon gnéis. D'fhéadfaí é seo a chur in iúl trí chaidreamh sláintiúil le duine fásta eile, nó trí mharturbation go príobháideach. Tá sé tábhachtach go bhfuil do riachtanas le haghaidh asraon gnéis a thabhairt duit féin chun do pháiste a chosaint ó mhí-úsáid. Ní fhéadfaidh tuismitheoirí a thuiscint gur féidir leis a n-éagobhsaíocht ghnéasach "díothú" a chur lena gcaidreamh lena leanbh, trí labhairt faoi ghnéas os comhair an linbh (nó go díreach leo) sula mbeidh siad réidh, ag déanamh tuairimí le fios, ag insint scéalta géarmhíochaine trí thuairimí a thabhairt ar an leanbh ar bhealach gnéasach, nó trí theagmháil ghnéasach. Tá sé seo míchothrom leis an leanbh, nach bhfuair teorainneacha gnéasacha cuí a fhoghlaim, agus ba cheart go mbeidís in ann muinín a gcuid tuismitheoirí gan a bheith gnéasach leo.
5 - Cosain Do Leanbh Ó Daoine Eile
Is féidir le mí-úsáid ghnéasach tarlú laistigh den teaghlach, ach is féidir é a tharlaíonn freisin nuair a bhíonn daoine eile a fhios ag an bpáiste in ann iad a mhí-úsáid. Tá mí-úsáid ghnéasach ag strainséirí i ndáiríre neamhchoitianta - tá a fhios ag an chuid is mó de na híospartaigh agus na n-íospartaigh dá chéile. Is cuid de do phost mar thuismitheoir ná do pháiste a chosaint ó dhaoine eile a d'fhéadfadh mí-úsáid a bhaint astu, lena n-áirítear do pháirtí. Ba chóir duit éisteacht a dhéanamh i gcónaí agus freagra a thabhairt ar do leanbh má insíonn siad duit go bhfuil mí-úsáid ag duine éigin orthu. D'fhéadfadh sé a bheith iontas, ach is féidir le tuismitheoirí súil dall a chur ar feadh blianta agus go ndéanann an tuismitheoir nó an tuismitheoirora eile díobháil dá leanbh - is cineál clasaiceach é seo.
6 - Teagasc do Leanbh Faoina bhForas
Is léir go bhfuil an taighde ar mhí-úsáid leanaí soiléir - is lú seans a bhíonn leanaí a bhfuil a fhios acu faoina gcomhlachtaí agus an chaoi a n-oibríonn siad, agus a bhfuil aithne acu ar na hainmneacha cuí do chuid an chomhlachta, seachas ainmneacha comhdhéanta nó páistí le haghaidh codanna den chomhlacht le mí-úsáid gnéasach. Ina theannta sin, tá siad níos in ann cumarsáid a dhéanamh ar na rudaí a tharla dóibh, agus a bheith dáiríre má thuairiscíonn siad mí-úsáid. Cé go mbraitheann tú roinnt mothúcháin dhiúltacha maidir le gnéas agus gnéasacht , mar chiontacht agus náire, ba chóir duit iarracht gan iad a chur ar aghaidh chuig do leanbh. Déan Leid 1 arís más gá.
7 - Do Leanbh a Mhodhnú i Bealaí Neamhghnéasacha
Caithfidh cothromaíocht idir na disciplíní (teorainneacha) agus cothú a bheith ag gach páiste. B'fhéidir nach mbeadh a fhios ag daoine a ndearnadh mí-úsáid gnéasach orthu mar leanaí conas a leanbh a chothú i slite sláintiúla, agus d'fhéadfadh sé sin go n-úsáidfí cothú míchuí nó nach bhféadfadh an leanbh a chothú ar fad. Tá go leor ann is féidir leat a dhéanamh chun do pháiste a chothú gan teagmháil a dhéanamh leo, mar shampla trí éisteacht leo, spéis a ghlacadh ina saol, ag cabhrú leo fadhbanna a réiteach, ag imirt le chéile, agus am a roinnt le chéile. Cuirtear teas in iúl freisin trí bhreathnú a dhéanamh ar, do dhaoine a bheith ag miongháire agus ag freagairt do pháiste. Mar sin féin, ní bhíonn drochthionchar ort, gnáthamh neamhghnéasach, trí lámha a shealbhú, agus treoir fhisiceach nuair nach mór do leanbh nach bhfuil sé mí-úsáid, agus is bealaí tábhachtacha iad freisin chun do leanbh a chothú.
8 - Bain úsáid as Córais Moladh agus Bronntanais chun Teagasc
Foghlaimíonn na páistí trí mhaithe le dea-mhothúcháin a chomhtháthú, le moladh agus luach saothair, lena ngníomhartha féin. Ag baint úsáide as córais luach saothair, mar shampla ligean do pháiste pointí a bhailiú chun freagrachtaí a chomhlánú, is bealach maith é chun iompar dearfach a mhúineadh. Is féidir le páistí ró-fhógairt trí ró-luach saothair a thabhairt dóibh gan a bheith ag súil le dea-iompar gur féidir iad a fhágáil leochaileacha ar ionramháil agus le soiscí , toisc nach bhfuil sé de chumhacht acu a gcuid luach saothair féin a thuilleamh, agus iad a lorg ó dhaoine eile. Ar an láimh eile, beidh súil ag baint le hiompar foirfe ach ní thabharfaidh tú buíochas le do leanbh mothú orthu, arís, agus iad a dhéanamh i mbaol daoine nach gá ach beagán taitneamhaí a chur ar fáil a bheith an-tarraingteach do do leanbh.
9 - Seachain Úsáid Pionóis Cosc a Sheachaint
Is féidir le pionós a úsáid, mar shampla géarchúlacht agus maolú, do pháiste a mhothachadh go pian fisiciúil agus mhothúchánach, rud a fhágann go bhfuil siad níos leochailte le mí-úsáid. Tá go leor forluí idir mí-úsáid fhisiciúil, mhothúchánach agus gnéasach, agus déantar íospartaigh a thuairisciú go seasta go bhfuil mí-úsáid mhothúchánach an fhoirm is neamh-inbhuanaithe, rud a fhágann go bhfuil siad leochaileach d'úsáid drugaí chun pian mhothúchánach a bhainistiú. I gcásanna áirithe, d'fhéadfaí pian agus mothúcháin dhiúltacha a bheith bainteach le húsáid gnéasach, rud a fhágann go bhfuil do leanbh fiú níos leochailí do mhí-úsáid ghnéasach agus do andúile gnéis . Bain úsáid as teorainneacha soiléire go comhsheasmhach, agus déanann siad luach saothair ar chórais go cothrom chun cuidiú le hiompar do pháiste a mhúnlú. Mura bhfuil sé seo go leor, iarr cabhair ghairmiúil.
10 - Bain úsáid as Acmhainní Tuismitheoireachta
Cé gur dócha nach raibh taithí agat ar óige sona, sláintiúil, is féidir leat é seo a sholáthar do do leanbh. Tá níos mó acmhainní ann do thuismitheoirí ná riamh, lena n-áirítear leabhair tuismitheoireachta, grúpaí tuismitheoireachta agus cabhair ghairmiúil . Ná coinnigh tú ar úsáid iad seo, chomh minic agus is gá duit iad.