Is minic a úsáideann daoine an focal "traumatic" i gciall ghinearálta nuair atá siad ag cur síos ar imeachtaí saoil an-strus. Mar shampla, sainmhíníonn an Cumann Síceolaíochta Mheiriceá (APA) "tráma" mar fhreagra mhothúchánach duine ar imeacht thar a bheith diúltach (suaitheadh).
Mar sin féin, sainíonn gairmithe sláinte meabhrach imeachtaí tráamacha ar bhealaí an-sonracha. D'athraigh na treoirlínte a úsáideann siad agus lean siad ag forbairt mar go bhfuil a dtuiscint ar an méid is cúis le tarlú tar éis méadú.
Tá an tuiscint seo thar a bheith tábhachtach nuair a bhíonn siad ag iarraidh a fhoghlaim cibé acu go bhféadfadh neamhord strus iarmúil (PTSD) a bheith ag duine .
An DSM Sainmhíniú ar Imeacht Traumatic
I gcomparáid le heagráin roimhe seo den Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhord Meabhrach (DSM), sonraítear níos soiléire sa 5ú eagrán na heilimintí a bhaineann le himeacht traumatach, go háirithe laistigh den chreat le diagnóisiú PTSD. Sainmhíníonn an DSM-5 truaillithe PTSD mar na cineálacha seo a leanas d'imeachtaí traumatic:
- Nochtadh le bás iarbhír nó faoi bhagairt
- Gortú tromchúiseach
- Sárú gnéasach
Ina theannta sin, ní mór go mbeadh an nochtadh mar thoradh ar cheann amháin nó níos mó de na cásanna seo a leanas, ina bhfuil an duine aonair:
- Taithí díreach ar an ócáid thrámaí
- Finnéithe an teagmhas traumatic go pearsanta
- Foghlaimíonn gur tharla an t-imeacht thrámaí do bhall den teaghlach dlúth nó do chara gar (leis an mbás iarbhír nó faoi bhagairt a bheith foréigneach nó timpistí)
- Taithí, nochtadh an-láimhe, arís agus arís eile nó go mór le mionsonraí cochta (mí-áitneamhach) an teagmhais thrámaí (ní fhoghlaim sé faoi na meáin, pictiúir, teilifíse nó scannáin, ach amháin i gcás imeachtaí a bhaineann le hobair)
An bhfuil Bealach ann le Inis an bhfuil duine éigin tar éis dul i mbun imeacht traumatach?
Níl ort ach a chur, braitheann sé. Fiú má tá tú an-dlúth leis an duine, ní fhéadfá na comharthaí bunúsacha a bhaineann le tráma a thabhairt faoi deara , rud a d'fhéadfadh go n-áireofaí go bhfuil an chuma air a bheith scagtha agus "as é." D'fhéadfadh sé go mbeadh comharthaí dissociative ag duine - mar shampla ní fhéadfaidh sé freagra a thabhairt ar do cheisteanna nó do thuairimí, amhail is dá mba rud é nach raibh sé nó sí ann.
Mar sin féin, is féidir go bhfeiceann tú comharthaí eile go bhfuil duine traumatized:
- Imní , a d'fhéadfadh a bheith i bhfoirm, mar shampla, oiriúnacht, greannacht, drochchionchruinniú, sciatháin giúmar, "brí oíche" nó ionsaithe scaoill
- Imithe mothúcháin nó mothúcháin cosúil le fearg , diúltú nó brón
- Comharthaí fisiceacha - áirítear buille croí rásaíochta, tuirse, paleness, lethargy, nó éagumas chun aghaidh a thabhairt ar na rudaí a tharla
Céard is tábhachtaí duit a fhios agat? Go luaithe is féidir leis an duine labhairt faoin teagmhas traumatach , is fearr is é an seans go n-éireoidh leis nó léi gan éifeachtaí a bhíonn ag dul in olcas. Coinnigh i gcuimhne go mbíonn iarmhairtí fadtéarmacha ócáid thrámaigh níos déine de ghnáth.
Cad a tharlaíonn mura n-iarrfaidh mé an Duine, nó mo chuidiú a dhiúltú?
Tá sé diana ag iarraidh cabhrú nuair nach bhfuil cara nó grá ag iarraidh labhairt faoi na rudaí a tharla. D'fhéadfadh sé a bheith deacair an iarracht a dhéanamh an duine a fhreagairt, go háirithe má bhraitheann tú go bhfuil tú á bhrú amach. Ach tá tú in áit mhaith chun cabhrú leat nuair a bhíonn tú:
- Tuiscint a fháil ar an sainmhíniú ar imeacht traumatach
- Is féidir le roinnt de na comharthaí a aithint
- An bhfuil tú sásta cúnamh a thairiscint fiú amháin mura nglacfar leis an gcéad dul síos
Cuimhnigh, féadfaidh do socair, tacaíocht chúramach tar éis imeacht traumatach difríocht mhór a dhéanamh maidir le cé chomh maith agus cé chomh tapa agus a chuireann an duine traumatized ar ais.
Foinsí:
"Neamhord Strus Iar-Iomaí". Cumann Síciatrach Mheiriceá, Foilsitheoireacht Síciatrach Meiriceánach (2013).
PsychGuides.com. Comharthaí Tráma, Cúiseanna agus Éifeachtaí. http://www.psychguides.com/guides/trauma-symptoms-causes-and-effects/.