Síciteiripe, Míochainí, Ospidéalú, agus Féinchabhair do BPD
Tá éagsúlacht de chóireálacha éifeachtacha ann d' neamhord pearsantachta teorann (BPD) . Cad iad na cóireálacha is cosúil go n-oibríonn siad is fearr, agus cad ba cheart dom a bheith faoi na roghanna atá ar fáil?
Forbhreathnú
De ghnáth, déileáiltear le BPD le meascán de chógais agus síciteiripe, cé go gcaithfidh daoine aonair le BPD tréimhsí gairid de ospidéil a bheith slán le linn amanna géarchéime.
Le déanaí, rinneadh uirlisí féinchabhrach a fhorbairt chun cur le cóireálacha traidisiúnta le haghaidh BPD.
Síciteiripe
Is cuid thábhachtach d'aon chóireáil do BPD é síciteiripe fadtéarmach seachtrach, nó "teiripe caint". Léirigh taighde go bhfuil roinnt cineálacha síciteiripe éifeachtach maidir le hairíonna BPD a laghdú, lena n-áirítear:
- Teiripe Iompair Dialectical (DBT)
Ba é an teiripe iompair dialectical (DBT) an chéad chineál síceiteiripe a fuarthas a bheith éifeachtach do dhaoine a bhfuil neamhord pearsantachta teorann (BPD.) Is foirm é teiripe iompair chognaíoch é DBT a dhíríonn ar conas is féidir le smaointe agus creideamh gníomhartha agus iompraíochtaí a bheith mar thoradh air. Sa teiripe seo, foghlaimíonn daoine conas coinbhleacht a bhainistiú, agus scileanna a fhoghlaim chun cabhrú leo dul i ngleic le mothúcháin láidir. Is minic a chuirtear smaointeoireacht intinne. - Teiripe Dírithe Scéime
Is foirm teiripe iompair chognaíoch é an teiripe atá dírithe ar scéime mar BPD. Feidhmíonn teiripe dírithe ar scéimeanna leis an smaoinimh gur féidir le bealaí neamhshláintiúla smaoineamh ar fud an domhain a bheith ag smaoineamh ó leanaí óige. Díríonn an teiripe seo ar aghaidh a thabhairt ar na creidimh agus iompar maladaptive seo agus ina dhiaidh sin dírítear ar bhealaí sláintiúla smaointeoireachta agus déileáil.
- Teiripe Bunaithe Meabhrachta
Rinne staidéar ar theipeasc bunaithe ar mheabhrúchán go céim áirithe do BPD agus d'fhéadfadh sé cabhrú le imní agus dúlagar chomh maith le feidhmiú sóisialta. Díríonn an teiripe seo ar chabhrú leis an gcliant stáit mheabhrach a aithint - a smaointe agus a mothúcháin féin, chomh maith le smaointe agus mothúcháin daoine eile a bhfuil cumarsáid á dhéanamh léi. Trí aitheantas, tá sí in ann a fheiceáil conas a chuireann na smaointe seo lena hiompraíocht nó le hiompar daoine eile.
- Síciteiripe Fócasach ar Aistriú
Rinneadh staidéar ar shíteiripe dírithe ar thraschur do BPD agus d'fhéadfadh sé a bheith chomh maith nó níos fearr ná teiripe iompair dialectical de réir na staidéar seo. Úsáideann an teiripe seo coincheap na mothúcháin aistrithe aistrithe ó dhuine go chéile, rud is coincheap lárnach i dteiripí síceisimiciúla . Úsáideann síceiteiripe dírithe ar thraschur an gaol idir an cliant agus an teiripeoir ionas gur féidir leis an teiripeoir a fheiceáil conas a bhaineann cliant le daoine eile. Ansin is féidir leis an teiripeoir an fheasacht seo a úsáid chun cabhrú le duine freagairt níos éifeachtaí ina gcaidrimh eile.
Míochaineacha
Cé nach bhfuil aon leigheasanna ann faoi láthair maidir le neamhord pearsantachta teorann a fhormheas an FDA, léirigh taighde go laghdaíonn roinnt míochainí comharthaí áirithe an neamhord. D'fhéadfadh go mbeadh leigheas éifeachtach go háirithe do BPD nuair a úsáidtear é i gcomhar le síciteiripe. Chomh maith le cuidiú le comharthaí BPD, d'fhéadfadh cógais cabhrú le coinníollacha sláinte meabhrach atá ann cheana féin, mar imní nó dúlagar.
I measc cuid de na míochainí is coitianta forordaithe le haghaidh BPD tá:
- Antidepressants - Is féidir le frithdhúlagráin cuidiú le mothúcháin cosúil le brón, ach ní cosúil go bhfuil siad ina chuidiú le hairíonna cosúil le fearg.
- Antipsicotics - Bhí cuid de na chéad mhíochainí a úsáidtear chun cóireáil a dhéanamh ar BPD a bhí i antaicseicotics agus d'fhéadfadh siad a bheith ina chuidiú go háirithe do chuid de na hairíonna níos mó fadhbanna a bhaineann le BPD, mar shampla fearg, impulsivity, agus smaointeoireacht paranoid.
- Anxiolytics (medicaitons frith-imní) - Is féidir imní dul i láimh le BPD ag cuidiú le cuid de na míochainí seo cabhrach, ach tá claíomh dúbailte le cuid acu seo mar gheall ar a gcumas toiscí.
- Stablizers / anticonvulsants Mood - D'fhéadfadh cobhsaitheoirí giúmar cuidiú leis an smaoineamh spreagúil atá coitianta le BPD.
Tá iniúchadh á dhéanamh freisin ar chóireálacha féideartha eile, amhail aigéid shailleacha omega-3. Go deimhin, níor aimsigh staidéar go dtí seo tairbhe suntasach as an chuid is mó de na míochainí le haghaidh BPD ach amháin le haghaidh antipsicotics neamhthípúlaacha (an dara glúine antipsicotics), cobhsaitheoirí giúmar, agus aigéid shailleacha omega-3.
Ospidéal
Baineann neamhord pearsantachta teorann le taithí mhothúchánach an-dian. Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh go mbeadh cóireáil BPD dian ag daoine le BPD. Uaireanta, glactar le daoine le BPD chuig ospidéal síciatrach le haghaidh cóireála dian othar cónaitheach . Éilíonn cóireáil othar cónaitheach duit fanacht thar oíche san ospidéal.
Rogha cóireála eile ná ospidéal páirteach nó cóireáil lae. Is cláir iad seo atá níos déine ná an síceiteiripe othar seachtrach traidisiúnta, ach ní gá duit fanacht thar oíche. Féadfaidh tú a bheith cláraithe i bpáirtchlár ospidéil nó lae más féidir leat dul i ngleic le géarchéim, nó má scaoileadh tú díreach ó ospidéal othair chónaitheach agus go gcaithfear tréimhse níos déine a chóireáil chun a chinntiú nach dtéann an ghéarchéim ar ais.
Féinchabhrach
Is cuid riachtanach d'aon chlár cóireála iad na straitéisí féinchabhrach don BPD . Ar ndóigh, ba chóir iad seo a úsáid chun cúram a fhorlíonadh ó theiripeoir cáilithe agus ní hamháin. Áirítear sa phlean idéalach an méid is féidir leat a fháil maidir le d'neamhord trí oideachas féinchabhrach, foghlaim scileanna cóireála sláintiúil do BPD , agus bealaí a aimsiú chun cabhrú leat do chuid mothúchán a chur in iúl agus a bhainistiú.
Tá acmhainní luachmhara féinchabhracha ar fáil do BPD ar féidir iad a úsáid i gcomhar le cineálacha cóireála níos traidisiúnta. Tairgeann leabhair agus acmhainní ar líne eolas faoi BPD agus moltar bealaí chun dul i ngleic leis na hairíonna.
Cad atá le déanamh i ndomainseacht
Má tá éigeandáil sláinte meabhrach ort féin nó ag duine éigin a bhfuil grá agat, tá sé ríthábhachtach go bhfaighidh tú cabhair láithreach. Cuir glaoch ar 911 nó téigh chuig an seomra éigeandála is gaire duit. Má tá fianaise ann go bhfuil tú (nó do grá amháin) i mbaol duit féin nó do dhaoine eile, is féidir leat a ligean isteach le haghaidh fanacht gairid ospidéil ar aonad síciatrach othair chónaitheach go dtí go mbeidh an ghéarchéim tar éis dul i ngleic. Moltar go ndéanfadh duine ar bith atá ina gcónaí le BPD plean sábháilteachta le chéile do BPD . Sa phlean seo, is féidir leat géarchéim a réamh-mheas agus plean a dhéanamh faoi conas a chuirfidh tú aghaidh ar do chuid mothúchán sula mbeidh siad ina éigeandáil.
Foinsí:
Combs, G., agus L. Oshman. Pearls um Obair le Daoine a bhfuil Diagnóisí Neamhord Pearsantachta acu. Cúram Príomhúil . 2016. 43 (2): 263-8.
Stoffers, J., agus K. Lieb. Pharmacotherapy for Neamhord Pearsantachta Teorann - Fianaise Reatha agus Treochtaí Déanaí. Tuarascálacha Síciatraí Reatha . 2015. 17 (1): 534.
Stoffers, J., Vollm, B., Rucker, G., Timmer, A., Huband, N., agus K. Lieb. Teiripí Síceolaíochta do Dhaoine le Neamhord Pearsantachta Teorann. Bunachar Cochrane de Léirmheasanna Córasacha . 2012. 8: CD005652.