Tá mothúcháin eagla, eagla agus comharthaí fisiceacha míchompordacha i gceist le hionsaithe Scaoill. Ní dhéantar na n-ionsaithe seo a aicmiú mar neamhord sláinte meabhrach ina gcuid féin ach de ghnáth bíonn siad mar chuid de thinneas meabhrach nó riocht míochaine. Déantar ionsaithe Scaoill a rangú i dhá chineál: tá súil leo agus gan choinne. Déanann an méid seo a leanas cur síos ar na hairíonna agus ar na cineálacha éagsúla ionsaithe scaoill.
Na Comharthaí Ionsaithe Scaoill
Is é an Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach, an cúigiú eagrán, ( DSM-5 ) an lámhleabhar a úsáideann soláthraithe sláinte meabhrach chun diagnóisí cruinne a dhéanamh. De réir na gcritéar diagnóisigh atá liostaithe sa DSM-5, tá taithí ag ionsaithe scaoll mar mhothúchán tobann eagla agus eagla móide ceithre cinn nó níos mó de na hairíonna meabhracha, mhothúchánach agus fisiceacha seo a leanas:
- Palpitations croí nó ráta croí luathaithe
- Sweating iomarcach
- Trembling nó crith
- Giorracht anála nó mothúcháin a mhothú
- Mothú tócála
- Pian cófra nó míchompord
- Nausea nó pian bhoilg
- Feeling dizzy, unsteady, lightheaded, nó faint
- Chills nó flashes te
- Dí-bhaint amach agus / nó dílseamhú
- Eagla ar rialú a chailliúint nó ag dul ar mire
- Fear ar bháis
- Mothúcháin na n-imní nó na súthaireachta (paresthesias)
Is minic a tharlaíonn comharthaí na n-ionsaithe scaoill go tapa agus buaictear laistigh de nóiméid. Nuair a bheidh ionsaí scaoill tar éis cúnamh a dhéanamh, is féidir leis na hairíonna a bhaint amach go hiomlán nó is féidir leis an bhfulaingéar scaoilte fanacht i riocht imníoch, agus d'fhéadfadh sé arís an timthriall ionsaithe arís.
Tarlaíonn teorainneacha ionsaithe scaoilte na seomraí nuair a chomhlíontar na critéir go léir, ach tá níos lú ná ceithre cinn de na comharthaí liostaithe ag an duine.
Cineálacha ionsaithe Scaoill
Ní féidir le haon ionsaithe scaoilte a athrú i ndian agus ar fhad, ach is féidir leo difríocht a dhéanamh freisin de réir na rudaí a spreag an t-ionsaí. Luaiteann an DSM-5 dhá chineál ionsaithe scaoilte ar leithligh agus ar leith:
- Ionsaithe Scaoill a bhfuiltear ag súil leo: Táthar ag súil leis na hionsaithe scaoill seo nuair a bhíonn cúiseanna sonracha nó scaoilteoirí ar leith faoi réir. Mar shampla, féadfaidh duine a bhfuil eagla ar spásanna faoi iamh ( claustrophobia ) a bheith ag súil go mbeidh ionsaithe scaoilte aige nuair a bhíonn sé in airdeoir nó i limistéir chomhchruinn eile. Féadfaidh duine a bhfuil eagla air ag eitilt ( aerófóibe ) ionsaí scaoilte a thuar nuair a théann sé ar bord eitleáin, tráth a thógfaidh sé nó sí, nó ag am ar bith le linn na heitilte.
- Ionsaithe Panic Gan choinne: Tarlaíonn na hionsaithe scaoilte go tobann gan aon chúis nó léiriú soiléir. Nuair a tharlaíonn ionsaí scaoilte gan choinne, is féidir an duine a scíth a ligean go hiomlán sula ndéantar na hairíonna a fhorbairt. Níl an cineál ionsaí scaoill seo ag gabháil le haon chonaic inmheánacha comhfhiosacha, amhail smaointe eagla, mothúcháin dian agus imní, nó braitheanna fisiceacha míchompordacha. Ní thionóil ionsaithe gan choinne chomh maith le cúiseanna seachtracha, mar shampla phobias sonracha nó a bheith faoi lé ag imeacht nó cás scanrúil.
Ionsaithe Scaoill agus Diagnóis
Is minic a bhaineann ionsaithe Scaoill le diagnóis neamhord scaoll ach is féidir iad a bhaineann le neamhoird sláinte mheabhrach eile. Is minic a bhaineann le hionsaithe scaoilte le giúmar agus neamhoird imní, mar shampla agoraphobia , neamhord strus iar-traumatic (PTSD), neamhord imní sóisialta (SAD), phobias sonracha, neamhord obsessive-compulsive ( OCD ), neamhord ginearálta imní (GAD), bipolar neamhord , agus neamhord tromchúiseach mór.
Is féidir na hionsaithe seo a tharlaíonn freisin i gcomhar le héagsúlacht neamhoird sláinte meabhrach, lena n - áirítear neamhoird pearsantachta , neamhoird itheacháin, agus neamhoird a bhaineann le substaintí.
Má tá ionsaithe scaoilte agat, is féidir le do dhochtúir nó le soláthraí sláinte meabhrach cáilithe a chinneadh má tá do chuid comharthaí scaoill ina léiriú go bhfuil neamhord scaoll nó riocht difriúil agat. Is féidir le do chleachtóir diagnóis chruinn a sholáthar duit agus plean cóireála cuí. Níos luaithe a fhaigheann tú cóireáil le haghaidh do chuid comharthaí scaoill, is luaithe is féidir leat a bheith ag súil le do ionsaithe scaoill a bhainistiú.
Ionsaithe Scaoill in Neamhord Scaoill
Is coimpléasc sláinte meabhrach casta é an neamhord panic a chuimsíonn mothúcháin imní agus tuisceana.
Mar atá leagtha amach sa DSM-5, déantar an neamhord scaoll a aicmiú mar neamhord imní lena sraith féin de chritéir dhiagnóisiúla.
Is éard atá i ndiaidh a bheith ag tarlú amháin scaoilte gan choinne a bheith ina chomhartha gur féidir leis an duine a bheith ag súil go mbeidh níos mó acu sa todhchaí. Is éard atá i n-ionsaithe scaoilte seasmhach agus gan choinne ná gné shuntasach neamhord scaoill. D'fhéadfadh daoine a ndearnadh diagnóis orthu le neamhord scaoll a bheith faoi réir ag ionsaithe scaoilte oíche, cineál ionsaí scaoilte gan choinne a tharlaíonn nuair a bhíonn duine ina chodladh go tobann agus a dhúisíonn siad le hairíonna scaoll.
Forbraíonn neamhord panic de ghnáth go déanach ó dhéag nó i ndaoine fásta go luath, ach is féidir a bheith ag tosú ó am go chéile i ndaoine óige nó go déanach. Fuair taighde amach naisc láidir teaghlaigh, rud a thugann le tuiscint go gcuirfeadh ball den teaghlach bitheolaíoch le neamhord scaoll riosca amháin níos mó chun an coinníoll seo a fhorbairt. Tá an neamhord scaoilte beagnach dhá uair is coitianta i measc na mban ná na bhfear. Níl cúiseanna an neamhord scaoll ar eolas faoi láthair. Scrúdaíonn teoiricí difriúla tionchar na dtionchar comhshaoil, bitheolaíoch agus síceolaíoch. Aontaíonn an chuid is mó de na saineolaithe go bhfuil neamhord scaoll mar thoradh ar mheascán de na fachtóirí seo.
Féadfaidh teorainneacha móra a bheith ag duine le neamhord scaoll mar gheall ar ionsaithe scaoill. Mar shampla, féadfaidh siad go leor ama a chaitheamh ag imní faoi ionsaithe scaoill sa todhchaí agus féadfaidh siad fiú áiteanna agus cásanna áirithe a sheachaint go gcreideann siad go bhféadfaidh siad ionsaí scaoill a bheith acu. Ina theannta sin, bíonn go leor daoine le neamhord scaoll ag déileáil le uaigneas agus le haonrú, ag mothú náire ar a n-airíonna agus ag eagrú go ndéanfadh daoine eile breithiúnas diúltach dóibh as a n-airíonna scaoill.
Cóireáil le haghaidh Neamhord Panic
Cé nach bhfuil leigheas ann do neamhord scaoll, tá go leor roghanna cóireála ar fáil chun cabhrú le daoine a gcuid comharthaí a bhainistiú. Áirítear ar na roghanna is coitianta cógas forordaithe agus / nó síciteiripe. Roghnóidh an chuid is mó díobh siúd a bhfuil neamhord scaoll orthu an dá rogha seo chomh maith le teicnící féinchabhracha a chleachtadh.
Is féidir le míochainí le haghaidh neamhord scaoll , mar shampla frith-fhrithshúlaigh agus benzodiazepines, déine na n-ionsaithe scaoill agus na hairíonna eile a bhaineann le imní a laghdú. Is féidir le síciteiripe cabhrú leat chun déileáil le mothúcháin deacair agus le teicnící cóireála sláintiúla a fhorbairt. Beag beann ar na roghanna a roghnaíonn duine, tá sé tábhachtach cabhair a fháil le haghaidh scaoll agus imní. Nuair a dhéantar diagnóis a luaithe agus tosaíonn an chóireáil, is féidir leis an duine is luaithe a bheith ag súil le déileáil le hairíonna agus le saol a bhainistiú le neamhord scaoll.
> Foinse
- > Cumann Síciatrach Meiriceánach (2013). Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach (5ú ed.). Washington, DC: Údar.