Is minic a thuigtear neamhord scaoilte
Is riocht sláinte mheabhrach é neamhord scaoilte nach minic a thuigtear é. Mar shampla, d'fhéadfá a chloisteáil go dtagann daoine go mear ar a ngnáth-mhothúcháin néaróg mar "ionsaithe scaoill". Is minic a léiríonn na meáin daoine a bhfuil imní orthu ró-íogair nó lag. Ní aontaíonn fiú gairmithe leighis ar na critéir chun neamhord scaoll a dhiagnóiseadh .
Tá go leor miotais mar thoradh ar an mearbhall seo faoi neamhord scaoll agus agoraphobia. Seo liosta de na miotais is coitianta atá liostaithe anseo. Má tá comharthaí neamhord scaoll ort féin nó grá amháin, is féidir leis an liosta seo cabhrú leat fíricí a réiteach ó fhicsean.
1 - Is féidir le hIonsaithe Scaoilte A Dhéanamh DÚsachtach agus Géilleadh do Rialú féin
Is éard atá i n-ionsaithe Scaoill an comhartha comhartha ar neamhord scaoll. Is féidir leis na hionsaithe seo go leor smaointe suaiteachta agus braiteachtaí fisiceacha a bheith ann. Is féidir le hairíonna na n-ionsaithe scaoill a bheith chomh mór sin go bhféadfadh tú eagla go bhfuil tú ag dul i ngleic le rialú agus b'fhéidir go gcaillfidh tú d'intinn. Féadfaidh tú a chreidiúint, fiú, go bhforbróidh tú riocht meabhairshláinte níos déine, mar shampla scitsifréine , rud a chuirfeadh ar do chumas taitneamhachtaí agus hallaireachtaí a fháil.
Cé gur féidir le hionsaithe scaoll a bheith an-suaitheadh, ní chuirfidh siad faoi deara go gcaillfidh tú teagmháil go hiomlán leis an réaltacht. B'fhéidir go mbainfí taithí ar mhothúcháin ar dhíspreagadh agus ar dhíshealú , ina mbraitheann tú go hachomair leat féin agus an domhan atá thart timpeall ort. Mar míchompordach mar is féidir na hairíonna seo a dhéanamh, níl comharthaí síceóis orthu. Is minic a dhéantar roinnt neamhoird sláinte meabhrach eile, cosúil le dúlagar agus PTSD , le neamhord scaoll. Mar sin féin, ní bhaineann an neamhord scaoll go coitianta le scitsifréine.
2 - Cuirfidh Ionsaithe Scaoill Caillteanas Foirmeach ar Do Chomhlacht
Tá go leor comharthaí fisiceacha eagla ar scaoll agus imní . I measc cuid de na hairíonna somatic seo tá ráta croí luathaithe, crith, sciúradh agus sweating. Is minic a bhíonn géarchéime anála chomh maith le linn ionsaithe scaoilte agus is féidir go mbeadh comharthaí níos deacra ann, mar shampla meadhrán, tinneas cinn agus múscailt. Cé go bhféadfadh sé a bheith scanrúil ag an am, níl an t-anáil nó an hipeartú de bharr imní i mbaol. Tá a lán daoine a bhfuil ionsaithe scaoll ag eagrú go dtiocfaidh fású ar an hipeartú. Mar sin féin, ní tharlaíonn sé sin go minic.
Is minic a bhaineann giorracht anála le pian cófra , le siomptóim scanrúil eile. Nuair a bhíonn tú ag pian cófra le linn ionsaí scaoill, is dócha go gcreideann tú go bhfuil éigeandáil leighis agat. Tabharfar isteach go leor daoine le neamhord scaoll ar dtús chuig ER gan imní ar an bhféidearthacht go mbeidh croí-ionsaí ann. Mar sin féin, níl an bianna cófra a tharlaíonn le linn do scaoll bagairt saoil de ghnáth.
3 - Is éard atá i Neamhord Scaoill Comhartha Easpaig nó Éagumas Mothúcháin a Rialú
Is féidir leis an miotas seo a bheith díograiseach do dhaoine a bhfuil strus acu le neamhord scaoll agus agoraphobia. Is í an fhírinne ná go roghnódh duine ar bith a bheith ag fulaingt ón gcoinníoll seo agus gur féidir le duine ar bith a tharlóidh. Is neamhord sláinte meabhrach aitheanta é an neamhord panic.
4 - Droch-Óige a Dhéanann Neamhord Scaoil
D'fhéadfadh go bhfuil tú ag daoine a chuala milleán ar dhroch-óige nó do thuismitheoirí imní mar chúis neamhord scaoll. Éileoidh go leor daoine freisin go bhfuil " neamhchothroime ceimiceach " mar thoradh ar neamhord scaoll. Níl sé ach an duine ag iarraidh na cúiseanna a nochtadh d'aon fhadhb. Mar sin féin, nuair a thagann sé chun neamhord scaoill, níl an chúis chruinn ar an eolas faoi láthair.
Forbraíodh go leor teoiricí chun cúiseanna neamhord scaoll a chinneadh. Tugann roinnt de na peirspictíochtaí le fios gurb é toradh timpeallacht an duine é neamhord scaoll, mar shampla tuismitheoirí ró-chosaint nó tráma óige a bheith acu. Cé go dtéann dearcadh bitheolaíochta go bhfuil teachtairí ceimiceacha áirithe san inchinn, nó neurotransmitters, neamhchothromaithe i ndaoine a bhfuil coinníollacha a bhaineann le imní orthu, tá teoiricí eile ag féachaint ar fhachtóirí géiniteacha mar chúiseanna imní imní . Faoi láthair, creidim an chuid is mó de na saineolaithe go n-eascraíonn meascán fachtóirí go bhfuil neamhord scaoll i gceist go bhfuil ceangail le tionchar géiniteach, bitheolaíochta agus comhshaoil.
5 - Níl Cabhair Dheonach ann d'Neamhord Scaoill
"An féidir an neamhord scaoilte a leigheas?" Is é seo ceann de na ceisteanna is coitianta ná gur mhaith le daoine a ndearnadh diagnóis orthu a bheith ar an eolas. Is í an fhírinne nach bhfuil leigheas slánúil ann d'neamhord scaoll agus agoraphobia. Mar sin féin, is féidir na hairíonna a bhainistiú go héifeachtach trí cheann amháin nó níos mó roghanna cóireála.
Áirítear ar chuid de na roghanna cóireála is coitianta le haghaidh neamhord scaoll:
Go minic tá teicnící féinchabhracha ag gabháil leis na roghanna cóireála seo, mar shampla:
6 - Ní mór Daoine le Neamhord Scaoilte a Chóireáil don chuid eile dá saol
D'fhéadfadh cuid de na buntáistí a bhaineann le cógais san áireamh imní a laghdú, feidhmiú feabhsaithe agus laghdú ar an déine agus méid na n-ionsaithe scaoill. In ainneoin a buntáistí, bíonn imní ag go leor daoine go gcaithfidh siad cógais a ghlacadh ar an gcuid eile dá saol. Mar sin féin, is féidir cógais a fhorordú i ndáiríre ar feadh tréimhse ama teoranta mar a fhoghlaimíonn an fulaingt scaoilte bealaí éifeachtacha chun dul i ngleic leis an neamhord scaoll .
Foinse:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Mheabhairshláinte , an 5ú eagrán, 2013.